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討厭老媽,剛老媽又在情緒勒索我目前無法達到他期望的狀態了。 以往類似情境我選擇過忍耐,這選擇對於身心不佳。 也選擇直接回嗆或者是對談,無效,精神折磨時間更久。 今天我選擇跑去看星空,好選項。 剛開始看星點數個時,真的很氣又覺得自哀,漸漸地負面情緒散去,我得到了寬闊 ,如同了這片天空。 感謝冥冥之中的一點,我不必鑽在無意義的負面螺旋,至少是個美好的開端。 原先有時候很討厭父母有時看待我就如同符號般,現在開闊後,能知道這是他們的 價值塑造結果,他們改不了,我反映無效,我只能改變自己了。 ———— 今天再次使用老媽之前種過曬乾的絲瓜布洗澡,偶爾使用滿舒爽的! 不過因為那次做了許多,家人都用不習慣,後續就不再曬乾囉! ————— 現在突然忘了我原先好像有想到要書寫的事情,以前也發生過好幾次記憶缺失、靈 感不見狀態,以往我都會先氣自己腦袋不夠聰明、記憶力不好,這次我決定寬容看 待,責怪沒有意義的事情真的沒有意義啊! 希望自己後續可以狀態改進,多多有靈光以及更加聰明呢! 打完上述,忘掉的內容,撞進我腦海裡啦! —————— 昨晚不知是否我感嘆沒有見到月亮之故,我一直遲遲無法入眠。 是的,我失眠了。 很明顯地失眠的腦袋狀態,過往情緒與記憶湧來,我乾脆起身書寫紀錄。 書寫完畢又繼續躺著等待深層睡眠之神降臨…… 大概凌晨兩點半左右,我爬起去上廁所,往外一看,天上的月亮躍進我眼眸,一開 始看到覺得滿美的,我終於看到月亮啦!後續才想到,該不會今晚的失眠,就為了 這眼月亮吧? 天知道囉! —————— 感謝世界,先說聲晚安囉! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.166.58.10 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1655738232.A.F12.html