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發現自己穿衣服最在意的是,顯白。 奇怪,明明腿很白, 但手臂就是小麥色~ ------------- 朋友群在討論運動後,好累好累好累,喘不過氣。 我隨口說運動後要補充熱量, 我是喝啤酒=液體麵包 B就????????????????????????? 運動後喝啤酒???? 液體麵包??? 我就不懂她在?????三小??????? 直接Google截圖貼上去 啤酒=液體麵包 啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料, 經酵母發酵作用釀製而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。 相較於只喝水,運動後適量喝點啤酒,可以提供身體所需的碳水化合物, 還可以順便補充維生素B1、B2、B6、葉酸、蛋白質以及微量電解質。 此外,微量的酒精還可以幫助放鬆情緒,慶祝一下你剛剛完成的艱辛鍛鍊。 ---------------------------- B就閉嘴了。 奇怪, 我對井蛙的包容力很低。 或者, 我的耐心只用在,與我有特殊感應磁場的人。 或者我會自動奴性。 人與人之間就是這樣, 相逢何必曾相識, 也可以話不投機半句多。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.8.73 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1657949816.A.5EE.html