今天我告訴自己，我就是要留一段時間好好做冥想，做清理，做療癒，今天感覺釋放掉很多
，別人認為我應該要，或是我認為自己應該要如何或是我應該要是什麼樣子的想法。
我想我終於可以如實的接納自己的樣子了。
浮躁、恐懼、焦慮被洗去退去，留下來是澄澈與堅定的自己。
我要鼓勵今天的我很棒，因為我一醒來就用程式語言，修改bug交作業查資料寫blog今天學
到promise是什麼。
可惜下午因為肚子太餓沒有力氣繼續衝刺，不過我也因此瞭解到，我中午不能只吃鹽蔥雞肉
沙拉跟小牛奶，我會餓到，要多吃一點才有力氣做其他事。
我也要鼓勵自己有幫忙男友做擴療跟晚上做金色之光冥想。
我想我需要去全聯買菜，要去買菜就需要修機車，或是查看看公車怎麼搭，或是固定周日採
買好食物。
即使是待業我也是有力量有價值的我還能做許許多多的事！
我還有幫男友買晚餐！
最後是我牙齒每天都有刷乾淨，保護牙齒防止蛀牙！
今天晚上看了絕命毒師，我欣賞老白的演技，喜歡編劇寫的劇本，這部不走什麼色情裸露或
是俊男美女，可是劇情編排讓人忍不住一集接著一集看下去。
本日反省：
1.中午吃太少
2.晚餐不該喝飲料
3.沒有運動，明天開始要把運動當作最重要事項處理
4.沒有背單字
5.對男友不夠溫柔體諒
繼昨天寫的，最差最差就是現在這樣找不到工作、沒有存款，但是即使是現在，我仍然能找
到positive things，和值得感激的地方，例如我有很多時間可以安排，我可以把家裡整理
的舒適一些乾淨一點，我有很多時間可以寫blog如果我想的話，一天寫一篇都不是問題，我
有很多時間可以背單字，說實話我真的喜歡英文，如果我把單字書都背起來，我英文能力絕
對進步很多，包括英聽也會進步，
我可以花時間研究做菜，菜色變一些花樣讓男友跟自己都吃的開心又健康。
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