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※ 編輯: chien1323 (175.182.38.226 臺灣), 09/26/2022 02:37:42
從九月開始減肥
這陣子都沒怎麼涉入澱粉。
今天晚餐吃了白飯
配菜是水煮雞肉、煎荷包蛋和炒高麗菜。
吃到一半就差點哭出來。
我覺得自己好幸福!
白飯好好吃!
煎和炒的料理好好吃!
蘋果泥和無糖綠茶也好美味!
我覺得自己是世界上最幸福的人!
可見快樂真的是比較出來的,
而且是和自己比較。
生活也不需要一直向上,
起起伏伏就可以了。
加班後的休假日睡到自然醒,
減肥後的第一口米飯,
自律後的小小放縱 ......
這就是最樸實無華的幸福!
好啦
明天繼續吃糙米和全麥吐司。
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