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調藥後的睡眠變好了一些,整個早上還算有精神,今天也把一本書給看完了。 工作的第一年遇到的情況應該跟我現在是非常像的,環境變化,對生活沒有興趣、工作沒有成就感。 心情鬱悶,很難跟人講心裡事。 那時候到底怎麼變好的呢?時間流逝嗎?我真的不知道我到底做了什麼才恢復。 要等待時間沖刷這一切應該很痛苦吧,畢竟需要好幾個月的時間。 醫師也說要嘗試運動,可是我又沒有體力運動,還會流汗。 為什麼會這樣,一直回想過去,空閒的時間總是會胡思亂想,非常焦慮。 不過專注看書時就能專心,不去想其他事情。 現在空閒的時間都用手機來打發時間,感覺真的很頹廢;新聞也看不太下去。 生活好像只為了兩件事:工作和睡眠,其他空閒時間我只能想辦法度過。 現在覺得自己很沒有能力,換工作也不能解決吧,只會重演現在這種狀況。 很想哭,但哭不出來。性格和能力讓我很痛苦,但我只能像提線木偶般過著每一天。 就像老高講的二十五號宇宙一樣吧,對未來沒有夢想和期待,於是就只能渾渾噩噩。 我真的對未來沒有什麼夢想和期待,也沒有想實現的事物,只能等待時間沖淡這一切了嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.184.209 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1664706694.A.CA0.html