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還是想不出來專案的問題在哪?怎麼看都看不出個端倪。 薄荷糖效力越來越弱了,下午都在打瞌睡。 專案想不出來又沒有新任務,好痛苦。 昨天躺了很久睡不著,導致睡眠的狀況又不好,斷斷續續的還作夢,不過忘了夢的內容。 看心理學的書有時會讓自己很悲傷,因為自己處在焦慮狀態,這些書都是拿來解決焦慮的,但我用了書中的方法總會焦慮,還想起以前的事。 睡前還是別看心理學的書,有時會處在不好的情緒。 這一天看下來好像都沒做到什麼事,回家又要撐到10點。 只能看看手機打發時間,每天就這樣卡住。 感覺每天的狀況都差不多,然後對未來又很害怕,等時間洗刷這一切好像很困難。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.184.209 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1664793874.A.EED.html