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四月初我因神經失調及逃避工作離職後 休息了兩周,看著睡眠逐漸變好,我把履歷打開。 經過幾場面試我開始睡不好(<6小時)並延續至今。 因為我是逃避工作而離職的,一直把這一點放在我的內心,不時就會想起讓心裡又痛了起來 運氣算是挺好,取得了幾間大公司的邀約。 但之前和某間小公司約定到職,再加上上一份工作的失敗感,我想找壓力不那麼大的公司 。 因此拒絕了幾分大公司的邀約。 新公司是小公司,創立幾年,公司大多數都是十幾年經驗的員工,我自己個性內斂,不太 加入話題 雖然我在新工作上有之前領域的經驗,但行業別的做事方法不同,因此我有許多要學的。但因為是新公司,我的職缺又比較特殊,工作量不是很大,時常需要裝忙,就容易胡思亂想。 當然也會遇到不同於前公司的做法,這時我便會把前一份工作那種失敗感帶入其中,覺得 自己做不到。又怕自己被開除,心情也不是很好 上班就在這兩種心情之間交互經歷。 下班時我對任何東西都失去興趣、只想划手機,看幾篇國際新聞努力撐到八點。 八點開始看電子紙的電子書,希望藍光可以不要影響睡眠,一路看到9點半或十點 然後吃藥睡覺。 我的睡眠狀況非常糟糕,無法提早入睡,經常醒來,睡不到6小時,這使得我在白天需要薄荷糖來提振精神。 周末的活動就和平日下班一樣,划手機看國際新聞,不然就是看電視、貓咪影片。 因為周末也有很長的空閒時間,時常回憶起過去離職的糗樣,面對未來的不安,之後該怎麼辦。 我對自己沒有自信感,也沒有成就感,感覺我只為了工作和睡覺生活。 我不知道我的工作還能持續多久,自己的表現很爛,景氣又不太好,很怕被開除。 如果要改變,第一件事就是睡眠吧,可是都吃三顆藥了,還是很糟。 大人學有篇文章說換工作時要給自己正面的麵包屑,我剛好相反,給很多的負面暗示 讓我很不快樂很痛苦,第一份工作也遇到撞牆期,後來時間沖淡一切。 希望這份工作也能透過時間沖淡一切 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.184.209 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1665933742.A.01C.html