推 sinthun: 妳來，一起努力瘦瘦~ 10/19 00:25
今天是禮拜一。
有點忙碌的一天。
今天同事妹妹請婚假，
可能和她先生一起出去玩。
中午的愛心便當是【王家香火雞肉飯】
和神隊友一起吃：
1.[火雞肉飯便當二個$60*2=120]
2.[味噌湯二份$10*2=20]
->店家附的紙碗非常小，
一包湯要分二次倒/分成二小碗，
也許下次可以買一包我們一起喝就好。
晚上下班時，發現到外面的天色變得超暗...
而且今天的風超級無敵大，
不論是早上，還是晚上，風都很大。
看新聞說是因為：
東北季風和尼莎颱風外圍環流的影響。
騎機車上下班時，
都感覺風勁大到要將車吹倒...
路上也都是被強風吹斷的樹枝葉。
因為天氣真的變冷了，陣陣冷風真的會冷，
晚上和神隊友討論後，一起去吃熱的湯麵。
我們選擇國際街的【林家牛肉麵】，點了：
1.什錦麵(小)$70-不要蚵仔-我
2.什錦麵(大)$80-神隊友點大碗
->我覺得這間的什錦麵加豆瓣醬好吃!!
當我們走回停車處時，看到警車停在路邊，
警察和幾位民眾在討論一棵被風吹倒的路樹
還有被倒下的樹壓壞的路燈該怎麼處理。
然後，我們去【台中港區運動公園】運動。
前一陣子因為我MC來暫停運動，
感覺好像隔了很久，一個多禮拜沒運動，
今天開始恢復運動，結果我們都體力變差...
運動沒多久就感覺到累累...
而且這次量體重，發現我們都變胖胖了...
看來，真的需要每天都來運動!!一起瘦瘦!!
今天10/17的體重：
Mia: 96.90KG(和上次10/12相比,胖0.5)
Ace:119.20KG(和上次10/12相比,胖0.4)
→果然是太久沒運動，我們都變胖了...
→這禮拜開始要繼續努力每天運動！！！
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