20221021

[opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)]

  1點起來,4點半貓鬧鐘響,貓起來,5點起來吃藥,寶寶繼續睡

  除溼機倒水,點眼藥水,88.4kg

  唸佛

  謝謝

  貓出門上班

  寶寶水壺裝溫水  熱牛奶  待會買蛋餅還是三明治?

25歲女子買房「掏現金全繳」　她請阿姨幫打掃、煮飯...網揭現實面：能這樣一輩子？
一名25歲大陸女子為了擺脫都市的生活壓力轉而至鶴崗買房，僅花費1.5萬人民幣（約新
台幣6.68萬元）就買到一間約13坪的房子，又再砸下約5萬人民幣（約新台幣22.2萬元）
進行裝潢，趙女透露，由於自己的職業是畫師，工作性質是在家辦公，所以只要能收快
遞和外送就足夠生活了，而且更幸運的是，她竟然只花了1000元（約新台幣4452元）就
請到了保母，白天時間她幾乎都在睡覺，保母阿姨除了幫忙打掃家裡外，晚上8點還會煮
飯給她吃，接著她才開始工作，對於目前的生活模式很是滿意。

  似乎不錯的樣子?不過那生活模式覺得身體很快會爛掉?一天只吃晚上一餐,半夜不睡?

「挺好的，合適不用出門也能賺錢的人群」、「1萬5就能買一套房子，羨慕」、「重點是
居家工作，收入不減」、「大城市一個月的租金」，不過也有網友不認同，「她能這樣一
輩子？」、「冬天暖氣費不只1萬5吧」、「這種生活方式的前提，是你能夠不用上班居家
就能獲得穩定的收入，同時也不考慮社交和未來孩子的教育。否則房子再便宜，也不會吸
引人們長期居住的」、「不生病還行！生病了你會發現比大城市大醫院費錢，而且還看不
明白！」

  其他問題的考量  冬天怎麼混的下去也是問題?
【樓市崩壞】黑龍江鶴崗500呎單位只賣1.6萬元　零租金可入住  很偏遠的地方?

爭搶座位出人命　馬來西亞姐姐擲刀殺弟恐被判死刑 ...

南非母女散步遭長頸鹿追趕、踩踏 16月大女嬰被踩死母命危  走長頸鹿步道?

美國24歲女遭遊民攻擊「10cm剪刀插後腦勺」 她頂「剪刀頭」求救：我被刺了

父離世母拋棄她…女學生打工「每天吃泡麵過活」　申請低收3度遭拒心寒：要逼人逼到
死？
父親在她2歲時意外身亡，母親丟下她改嫁後失聯，因此從小是由阿公、阿嬤拉拔長大
阿嬤和阿公相繼離世，女大生今年為了想減免學雜費，決定申請低收入戶，第1次因被大
伯申報撫養無法通過；第2次因阿公及阿嬤死亡，各有一筆約40萬保險費，金額超標；第3
次因為長輩過去有幫她買儲蓄險，2025年可領回一筆錢，超過法令規定，加上母親的收入
、動產及不動產都要列入計算，因此仍無法通過。
  台灣的低收入戶補助其實不算少,但近貧可是啥都沒的,親屬財產的列計也是很特別的

  想想,你怎麼照顧自己

--
                          永言配命      自求多福

                      五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀

                  於晝夜常念善法  思維善法  觀察善法


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.103.178 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1666303635.A.70A.html

  出去買了蛋餅  無糖豆漿  起司火腿蛋三明治  回家燒開水

  蛋餅店老闆好像在吃三明治

  停人行道上的車輛旁,一堆工人在抽煙?

  叫寶寶起床

影響減重成果的7大評估因子
●能量攝取與消耗：熱量的攝取與代謝會直接關係到身體的重量增減，食物的選擇也要減
醣、增加優質蛋白、適量優質油脂，以及很重要的是喝足水分幫助代謝。
●心理因素：壓力會造成自律神經失調，會導致消化功能變差，而稱為壓力荷爾蒙的「皮
質醇」分泌會導致脂肪堆積。
●睡眠品質：睡眠不足會讓飢餓素分泌，許多研究顯示，睡眠少於4-6小時，隔天容易多
攝取約300-600大卡的熱量。
●內分泌系統：生長激素與糖分、脂肪以及蛋白質的代謝有關、瘦素會抑制食慾及促進新
陳代謝，另外幫助細胞新陳代謝的甲狀腺素、胰島素和升糖素等內分泌紊亂，也就會導致
肥胖問題。
●遺傳因素：遺傳與肥胖有高度的相關性，因此家族中有肥胖者，就更要小心控制體重。
目前有許多關於肥胖基因的研究希望能改善肥胖的遺傳因素。
●藥物副作用：有些藥物的副作用容易造成水腫，有些身心科的藥物會影響代謝功能或讓
人食慾增加。
●生活環境：《美國生理學、內分泌學與新陳代謝期刊》指出，吸菸者與接觸二手菸者都
會讓體重增加，以及生活中不免要接觸到的環境荷爾蒙。

  ?

53歲金馬得主朱科豐驚傳過世 臉書告別「不帶病痛要到另外一個地方了」 o.O  R.I.P.

  馬桶有點塞住的樣子?
※ 編輯: opm (180.177.103.178 臺灣), 10/21/2022 07:07:56
→ opm: 寶寶送到國小，晴時多雲？沒很冷
→ opm: 塞車
→ opm: 繳掉有線電視費3135，買水果店沙拉試吃55
    很久前聽說買兇殺人要花不少錢

    後來聽到最低的價碼200都有人會出手

    為了50元殺人

    喝醉酒吵架殺人

   搶座位殺人

   只是打打好玩而已，怎知他死了

   只是要嚇嚇她，她死了

   只是去無照駕駛去跑個山，死了

   只是颱風天到海邊玩水，死了

   只是下大雨上山溯溪，死了

   只是吃塊麵包，過敏死了

   乖乖停車等紅燈，被違規車輛撞死了

    一桶不該倒的水，死了幾十萬人，還在繼續

    無常

   
※ 編輯: opm (49.217.138.97 臺灣), 10/21/2022 09:02:34
→ opm: 2個同事請假？一個今天大概不會來
→ opm: time to say goodbye
→ opm: 買7-11水餃回家給寶寶，茶葉蛋給貓
→ opm: 到家，貓先到家，接寶寶到家
→ opm: 送寶寶去美術班，簽539、39樂合二合
→ opm: ？買紅豆湯給貓吃，洗碗、收垃圾
→ opm: 貓說明早7點坐小孩子的車回苗栗娘家
→ opm: 去美術班接寶寶下課
→ opm: 寶寶接回家,倒垃圾,洗衣服
→ opm: 彩券槓龜
→ opm: 私立名校學生用假鈔騙取現金被停學
→ opm: 宜蘭雨災10噸死魚「受困」發臭 業者怨官員作秀未協助解決問題
→ opm: 上班遲到2小時 台南獨居警官制服穿一半猝死家中
→ opm: 騎去宜蘭卻離奇失聯！機車埋土石堆 桃園女最後音訊曝光