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肚子一天到晚想大便 那種要大不大的感覺 如梗在肚 癟屈 老鼠走了 不變的是 MM的過敏還在 藝放券18歲可以領 可我不是18歲 青春飛了 有點淒涼 行銷.創新 積極的觀念 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.77.200 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1666739859.A.4BE.html ※ 編輯: QLinQ (112.78.77.200 臺灣), 10/26/2022 07:26:45
opm: 細嚼慢嚥、膳食纖維跟水的量、運動量,不關肌肉訓練,走走可10/26 09:04
opm: 以促進腸子消化10/26 09:04
※ 編輯: QLinQ (112.78.77.200 臺灣), 10/26/2022 10:20:31 ※ 編輯: QLinQ (112.78.77.200 臺灣), 10/26/2022 10:20:46
QLinQ: 好!10/26 10:21
※ 編輯: QLinQ (112.78.77.200 臺灣), 10/26/2022 11:22:33
happy530: 我現在很容易脹氣…歲月不饒人><10/26 13:40
歲月不饒人 身體要顧 ><
miinux: 我也會脹氣欸,以前都不會10/26 16:43
顧好身體
opm: 益生菌跟酵素也可以考慮一下10/26 17:29
opm: 我自己是幾乎每天吃益生菌、酵素、魚油、小麥草粉、奇亞籽、10/26 17:45
opm: 香蕉10/26 17:45
※ 編輯: QLinQ (112.78.77.200 臺灣), 10/26/2022 19:33:44