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通常男友去上班的第一天我什麼事都不想做,簡單來說就是懶。 如果不是肚子會餓,也打算懶得吃飯。 雖說有一狗票的事要做,但就是懶的做~既然如此那我今天再放假一天好了……不過首先要 把沙拉吃掉~吃這個超麻煩的,但是為了健康還是要努力吃下去!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.84.185 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1667799247.A.90B.html 終於嗑掉沙拉了,好吃是好吃,可是沙拉醬不夠多……吃起來不夠爽…… 我的髖關節肌肉又在痛了QQ 覺得高虹安好可憐哦一直被抹黑,如果我可以投一定投給她。 預定15:00開始寫第六關主線任務~ 我最討厭抹黑來抹黑去了,這種情況我反而想投被抹黑的人。 ※ 編輯: MadCaro (223.139.84.185 臺灣), 11/07/2022 14:19:30 這兩天覺得味覺異常的甜,喝水會甜,吞口水會甜,什麼事都不做也會覺得甜,查了網路, 看到糖尿病也會這樣,讓我很害怕……我決定明天起床去掛號看診 ※ 編輯: MadCaro (223.139.84.180 臺灣), 11/07/2022 15:00:19 我外公有糖尿病,我外公的媽媽外祖母也有糖尿病,我真的很害怕自己也會得糖尿病…… 如果我驗出來不是糖尿病,我認真要每天運動然後戒含糖飲料,拜託原始靈不要讓我得糖尿 病拜託。 ※ 編輯: MadCaro (223.139.84.180 臺灣), 11/07/2022 15:37:30 還是振作起來把第六週主線任務完成交出去了,我真是棒棒的~ 為了鼓勵自己,今天要來做超慢跑,做至少15分鐘,還有做脊椎伸展跟護膝動作~脊椎已經 做10下了,可以再做20下~ 我也不知道現在才做運動對糖尿病的預防有沒有幫助,總之努力看看,但我沒有大吃大喝, 算不幸中的大幸。 做完運動以後來去洗澡,然後再開電腦改資料集。 嚴格控制飲食裡面的糖分攝取~~~ ※ 編輯: MadCaro (223.139.84.180 臺灣), 11/07/2022 17:15:25 晚餐買了牛奶雞胸肉跟柚香沙拉,我已經很注意不要買含糖的食物了。 吃完馬上做10分鐘超慢跑,15分鐘對我來說還是負擔太重了,10分鐘剛剛好~休息一下,等 等來洗澡! ※ 編輯: MadCaro (223.139.84.185 臺灣), 11/07/2022 18:21:54 結果我懶得洗澡……但是有幫忙男友洗澡,男友洗澡後要幫他換藥,仔細查看傷口發現傷口 好的差不多了,應該說應該是全好了,所以就不幫他換藥了,只是傷口疤痕很醜……看了會 覺得難過,難過心愛的男人竟然留了一個醜醜的疤,覺得心疼他。 這個傻男人希望他以後別再因為想睡覺自撞了QQ 今天要早點睡,明天要早起去看內分泌科,做個血檢確認我到底有沒有糖尿病。 ※ 編輯: MadCaro (223.139.84.185 臺灣), 11/07/2022 22:00:24