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專案因為重要性被排到最後面,可是我自己覺得專案很困難。 所以我最近又沒有任務了,又要裝忙了。 因為空閒,腦袋又在想這一年到現在種種發生的事情 。 懷疑自責的心情都湧上來。 我一直在撐著,不知道為什麼今年會這樣 自律神經失調、睡眠品質越來越差、工作胡思亂想。 我真的很希望能趕快脫離這個狀況,但總是脫離不了。 現在只能一直撐,撐到撐不住為止。 但還有多久要撐,撞牆期怎麼那麼長。 又擔心自己被火,這些因素讓我的睡眠和心理都受到了影響。 有些情緒要放下,但我放不下所以睡眠不足、表現不好。 感覺這半年來的日記都在抒發自己的壞心情。 拜託知足常樂,好嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.124.25 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1668768212.A.6A8.html