減肥

[miinux (玄苓)]

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真的該減肥

我教會姐妹 才四五十吧？
就開始減肥
因為他以前超級無敵瘦+身高不高
他以前四十初
（我都是他兩倍欸）

原本我以為年初時得癌症 會變瘦
結果也沒有
今年胖了五公斤
都是教會姐妹煮得太好吃的緣故
都是TA的錯 XDD
哈哈哈

太好吃惹
愛吃習慣戒不掉

帶輕黏土
跟教會小朋友一起玩
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今天有上台講見證喔

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.115.17.196 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1670722877.A.D94.html
→ opm: 不要減肥一陣子,找到適合自己的飲食生活習慣,那要玩一輩子的
嗯QAQ
我是發現有些人討厭食物，所以很瘦
所以我也要討厭食物嗎？
※ 編輯: miinux (36.226.107.197 臺灣), 12/11/2022 16:03:52
→ opm: 不,厭食症很慘,您需要的是健康,體適能,好些的話,自己感覺舒服
→ opm: 的線條,不是胖或瘦...
喔喔 了解
真的 謝謝
※ 編輯: miinux (36.226.107.197 臺灣), 12/11/2022 16:28:26
→ opm: 輕跟瘦不是同一個概念,體脂率,肌肉量都需要列入考慮
※ 編輯: miinux (36.226.107.197 臺灣), 12/11/2022 21:06:19