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不安 焦慮 喪氣 鬱悶 害怕 下半年發生很多事 才知道 我很怕改變 很怕 怕自己抓不住任何東西 怕自己什麼都還沒做就失去一切 也怕自己被人嘲笑 「我早就說過了吧」 ........ 傷心焦慮也是一天 不如 開心的過吧 雖然有無法打起精神的時候 很需要正面能量 很需要不後悔 ......... 朋友說他不是來接住我的情緒的 我無意間抱怨的太多 雖然我覺得我只是單純的抱怨 也許在那之間夾雜了情緒,讓對方感覺到壓力/不耐煩 應該說抱怨本身就是個情緒了吧? 覺得抱歉也覺得失落 知道對方也不容易 謝謝朋友說清楚 自己也該調整 .......... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.16.19 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1670921668.A.723.html