必須要有輸出
這樣的思考過程才有輸出跟消化
我必須要用文字再一次的處理這些輸入
把時間當作朋友裡寫道
目標要現實
我就是太好高騖遠才會把多任務都塞在一起
今天的輸入是
昨天的不愉快+哈摸先生看心理醫師
我需要建言但我不能消化那些我認為是怪罪對象的人嘴巴說出口的話
比如童年被嚴厲批評的不被認同的那些情境跟情緒
但是尋求孩子的意見
聽起來不加修飾跟投射
且很容易入耳
負面的思考跟情緒都被穀雨消化了
我的寶貝是我的救贖
瞬間就減輕負擔
陽光灑進來了
這次蛤麼先生的篇章很硬
有點難以消化
需要暫停
為自己的情緒負責
比如昨天母親的焦慮
為何她不自己去操作
要不斷地對我訴說
如果我是那個判斷的人
天氣熱了就要說我判斷錯誤了
我不喜歡聽到結論
不過對方很成熟地應對
讓一切緩和下來了
這種應對是軟實力不是能夠量化的
也讓我安全依附的那一面顯現出來
我是可以冷靜地入睡的
我辦得到
有點不到完全的舒適
也不到開心滿意
但我辦得到
我只是描述現況
我可以冷靜的述說這點
你辦不到
永遠都辦不到這點
人活著一樣的歷程
卻有不同的成長
因為消化輸出的深度不同
儘管一堆想法
但沒有閱讀沒有探討
只是停留在想而已
只在一個問句
太淺了
也根本只是呻吟
沒有探討的空間
我也是幕強的人
閱讀是不會走錯的路
只是要更取巧的應用時間
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