→ opm: 出去買熱狗,寶寶小米手環充電,燒開水,叫寶寶起床 01/10 06:47
吃今天第2次藥,寶寶送到國小,飄雨,買芭樂,香蕉,無糖豆漿,素食自助餐便當
股神巴菲特以愛吃垃圾食物著稱，他一天要喝 5 罐可樂，熱愛零食、鮮少吃蔬菜、喜歡
吃糖、吃飯如「暴風雪」一般加鹽，這些飲食習慣甚至被稱為「巴菲特式飲食」。他曾
在採訪中透露，喜歡吃雪糕，有時候還當早餐吃。他也熱愛櫻桃汽水和奇多（Cheetos）
玉米棒。巴菲特對自己高糖、高鹽飲食有一套解釋，他表示從數據來看，6 歲小孩的死
亡率是最低的，因此他要吃得像個 6 歲小孩一樣。 92歲健在
《Business Insider》記者Bob Byran實測巴菲特飲食，早餐天天吃麥當勞，工作累了就
來點Dairy Queen冰淇淋，晚餐則是炸牛排馬鈴薯泥，或者帕馬森起司與雞肉。另外，一
天還得喝下2公升的櫻桃可樂。
5天內吃下1260公克的醣、食物灑上大量鹽巴，最後一天晚上還去了巴菲特最愛的牛排館
點上一份32盎司肋眼牛排。5天極限挑戰終於結束，他說：「我脫掉衣服躺在客廳地板上
，看著天花板想著：
『這個87歲的老人究竟怎麼做到的？第一是怎麼能活到這把歲數，第二是怎麼吃這些高熱
量東西這麼多年的。』」...
已故的蘋果共同創辦人史提芬．喬布斯（Steve Jobs），以奇怪的飲食習慣聞名，他曾奉
行「果食主義（Fruitarianism）」，大多時候只吃植物的果實，外加一些堅果、種子和
穀物。他相信這種純素飲食讓身體不會散發任何體味，所以他就不用使用除臭劑或洗澡。
56歲癌症亡
Facebook 創辦人馬克．朱克伯格（Mark Zuckerberg）同樣對飲食不那麼在意，因為他不
喜歡「在小決定上浪費時間」，但他卻有着比其他人更「狂野」的飲食紀錄。2011 年
，朱克伯格為自己立下一項挑戰目標：「只吃自己宰殺的動物」。當時，只要是端上朱克
伯格餐桌的肉，包括羊、豬、雞和龍蝦等食材，都由他親手了結生命，而他也不時用這些
食材來招待友人。
38歲,在
「全日本最節省女孩」田母神咲 不到35歲就在日本東京擁有3間房子
3餐都自己煮，且食材一定要有打折才會買，每一餐的伙食費都不超過50日圓（約新台幣
12元），3餐的費用總共控制在200日圓（約新台幣47元）。
不買新衣服，身上穿的衣服都是別人送的二手衣，甚至連家中的傢俱也不是全新的，都是
回收來的。
基本多士、白飯、烏冬麵就解決了三餐。其在家中吃飯甚至只用煮食的鍋具吃飯，根本不
用碗碟，表示這樣就可省去洗完的水費和清潔費。
...,不知道這隻會活多久...:Q
※ 編輯: opm (118.233.158.132 臺灣), 01/10/2023 08:15:04
1. 投資健康
2. 趁早創業
3. 準備養老
4. 投資人脈
5. 投資自己
6. 看透商業模式，不要以為省錢其實多花錢
得心自在：心自在，身自在。身心自在，福慧自在。?
多欲為苦。生死疲勞。從貪慾起。少欲無為。身心自在。
...-.-連活下去都不想要哩?
生已無可戀，死亦奚足厭， 本來無生死，生死由心現； 了知諸法空，始信一切有， 西
方有極樂，有佛無量壽。
執著極樂算不算執著...?
來去上體適能課...-.-
※ 編輯: opm (118.233.158.132 臺灣), 01/10/2023 08:51:20
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