→ opm: 維他命過量攝取也會出事的,請參考建議使用量 01/25 04:49
今天傍晚六點錯過了吃西藥
因為不小心睡著了
原因很累很睏
後來我被痛醒時候在晚上8點多
趕緊吃晚餐+喝一杯溫的蜂蜜檸檬水
吃完後馬上刷牙洗臉順便洗鼻腔和洗扁桃腺
洗完後開始做扁桃腺口腔細菌消毒
接著馬上洗熱水澡
熱水澡洗完後發現已經21：00
這個時候只能先吃今天中醫生開的清冠一號
我是配溫的蜂蜜水下去喝的
發現藥好苦喔！
有點難適應
還好我的溫蜂蜜水可以蓋過苦味
我喉嚨依然痛
從鏡子看扁桃腺
好可怕喔！
那個不知道什麼東西
整個喉嚨白白的
特別是扁桃腺那邊
所以我明天起
改三餐飯後刷牙漱口外
還要加 清洗鼻腔和扁桃腺及消毒
難怪我喉嚨痛的不得了！
剛吃完藥
喝水喝到撐
背脊椎整條都在痛
痛到尾椎骨
奇怪那有人這樣痛法的啊！
來去坐按摩椅按摩30分鐘
幸好我有自己專屬的按摩椅當復健
這都要感謝外商公司先前給我不錯的待遇
我才有能力買專屬按摩椅當我的復健機
等下計劃22：00吃西藥
吃完後趕快倒下去睡好覺
不過想想我晚上的綜合維他命少吃了一餐欸！
乾脆22：00改吃綜合維他命
因為西藥傷肝傷胃
綜合維他命不會
所以中醫跟營養劑同時一起下去攻打病毒
明天要重新計劃如何吃中西藥與營養劑
明天我有三個武器攻打病毒
先來去剪指甲再坐按摩椅後入睡
晚安....睡眠是身體最好的修復
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今天發現服用清冠一號的中藥
反而鼻塞更嚴重
本來不會的
也不知道為什麼會這樣
本來用鼻子呼吸的人
現在鼻子無法呼吸只能靠嘴巴呼吸
後來到了22：00原本要吃安麗綜合維他命的
先改吃西藥為了改善呼吸問題
然後再度消毒喉嚨
稍微可以用鼻子呼吸了
但是沒多久依然很難用鼻子呼吸
只能靠嘴巴了
想睡覺發現鼻塞嚴重根本無法入睡
很煎熬啊！明明就很累很想睡
等等23：00我要來投安麗的綜合維他命
21：00中醫清冠一號
22：00部桃西藥
23：00安麗綜合維他命
我現在把安麗維他命C當糖果吃了
病毒太強了！
這麼多東西吃下肚
居然抗爭不了病毒
我現在全身痠痛狀態
沒發燒 體溫維持36.6
但是全身痠痛也不知道為什麼
打算來去想辦法大便去
今天好像大便沒結乾淨
看大完便能否舒服一點
今天喝超過2000的水
狂跑廁所
晚點如果還是全身痠痛
我的宵夜就是安麗的優質蛋白
看能不能來搞個清腸子
覺得肚子太多大便下不來
搞不好我體重75.1公斤
說不定光大便就5公斤了
等等來吃瀉藥清腸
反正都鼻塞睡不著
也無法專心看書
乾脆來認真大便好了
但是正常全身痠痛應該會伴隨發燒才對
但是我西藥有退燒止痛藥
所以不會發燒
覺得要快快好
上下消化系統也是要清乾淨才行
老娘我跟你拼了！
23：00來先投瀉藥拉屎清腸
拉完拉乾淨再投營養劑治療
※ 編輯: v1040077 (111.248.16.113 臺灣), 01/24/2023 23:02:20
※ 編輯: v1040077 (111.248.16.113 臺灣), 01/24/2023 23:09:17