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今天一早起床昏昏沉沉 可能是因為昨天晚上吃了新的藥 也可能月經也有影響 總之早上渾渾噩噩 不知道做了什麼事 然後中午先吃一根快爛掉的香蕉再吃午餐 我喜歡黑黑會爛掉的香蕉 因為比較軟 也比較甜 我覺得比較好吃 午餐吃了半個涼麵 本來晚餐要吃剩下的半個涼麵 但是媽媽叫我不要兩餐都吃涼麵 媽媽煮了一鍋愛心雜燴湯 其實她只是看到冰箱裡剩下什麼東西就丟進電鍋而已 但這樣也蠻好吃的 加個蒸蛋就很好吃 但今天媽媽出門太趕了 蒸蛋的形狀長得很奇怪 害我覺得好笑 因為月經來不能喝冰的 所以昨天的無糖綠茶我放在室溫 到今天繼續喝 但是下午的時候覺得綠茶好像開始酸掉了 也有一點泡泡 所以我就趕快喝光光 突然想起來 有時候我常常這樣吃或者喝酸掉的東西 這樣會不會很像漫畫裡主角從小吃毒藥來產生抗毒性 可是又想到在現實中 這樣亂吃毒物好像只會生病吧… 希望小孩子們不要被漫畫劇情騙了… 下午有跟爸爸聊一下天 聊什麼我忘記了 可能是因為今天幾乎都在陷入負面情緒 沒怎麼注意外界的事 所以記憶也不深刻… 下午意識雖然畢竟清醒 但也幾乎都昏昏沉沉的 不是倒在床上聽音樂就是坐起來唱歌 倒在床上時感覺身體很重 但硬爬起來靠在牆壁上唱歌的時候 又覺得身體輕飄飄的 很奇怪的感覺… 我希望自己可以勤勞一點 所以今天雖然渾渾噩噩 但還是做了比前幾天還多的事 下午其實有點陷入恐慌 晚上吃完媽媽叫我要記得吃的湯飯之後 依然覺得恐慌 然後我煮了狗狗的鮮食晚餐 和她明天的早餐 等放涼了再給她吃 晚上媽媽回來 我餵了狗狗 就出門去書店看參考書 然後就去運動 慢跑好幾圈公園 再扭一扭腰 然後拉拉筋 流了一身汗就回家了 回家時媽媽上班累到小睡了一下 被我回家開門的聲音吵醒 我洗了碗 再餵狗狗吃一下晚上的小點心 就去洗澡 洗澡時一直在想事情 具體想了什麼我也忘記了 反正這種讓人痛苦的事就是很容易忘記 不要記得也比較好… 只是洗完澡之後 心中的恐慌、恐懼感還是沒有消失 我在計算紙上畫了幾個畫 然後剪下來 覺得自己的畫功越來越好了 雖然對現實生活沒啥幫助 但也算是好事一件吧? 然後在蝦皮下單了今天去看的參考書 然後本來要用網銀匯款買撒旦 但是發現網銀的什麼OTP沒有開起來 所以明天還要去ATM弄一弄 為了早一點匯款 我打算明早出門吃早餐 順便去匯款 再去公園散個步 這樣回家就可以洗澡了 心裡不知道在恐慌什麼 剛剛吞了兩顆糖果了 但還是在恐慌中 如果等等沒有停止恐慌且睡不著 那我就要吞第三顆了… 好煩喔… 希望下次回診講狀況的時候不要又換藥 然後希望醫生開個安眠藥給我… 不然我感覺越來越難睡著了… 晚安… -- 來 笑一個 :( -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.95.86 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1683131863.A.DAC.html