上禮拜醫生開一個藥 說要治療我某個我覺得根本不需要治療的東西
然後情況就變更糟了
這禮拜停了那個藥
五天下來
現在好多了
我又可以忘記一堆討厭的事了
就像今天下午的焦慮情況 我已經忘記為什麼會焦慮了
只要不要去翻文章紀錄就沒事
眼睛閉上 耳朵摀起來 就不會有事
這樣不是很好嗎…？
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今天早上起床 摸狗狗
吃麥當勞當早餐
然後餵狗狗吃早餐
公主狗狗
然後躺著滑手機 快睡著了
中餐沒吃午餐
下午因為一件事覺得很痛苦
但什麼事我忘了
爽 這樣才好
我不要記得
然後下午讀一讀書
我換了一個讀書方式 覺得還不錯
效率感覺變得不錯
繼續保持
晚上和家人出門吃小火鍋
老豆覺得快樂 他喜歡大家一起吃小火鍋
我雖然都在笑笑聊天
但其實我心裡開心不起來
也不是難過的感覺
就是開心只有在表面 進不到心裡的感覺
回家一路木木的
回到家後跟妹妹講鬼故事
然後趁她在房間做報告的時候在她的門上面偷畫畫
然後我出門跟媽媽去家樂福買東西
買了拖鞋 高湯塊 麵包 水果 咖啡
回家後洗澡
本來想讀書
後來因為媽媽妹妹在客廳 所以我也去聊天
搞到現在才要睡
明天要早起
幸好現在我都睡比較少
晚安
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來 笑一個 :(
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