家裡太亂，太太（忘記今天還昨天）暴氣用腳踢小孩的頭
但小孩常常回罵回打也很瘋，他們的互動跟互愛就是這樣
（基本上就是兩個個性一樣的人）
雖然發生的時候覺得不太好，也會被嚇到
但反正就那樣
家庭之道除了互愛，也包含各自罩子放亮一點
有時會覺得累，有時又覺得，要享受親情就要有這樣的犧牲（？）/體驗（？）
主日學
吃三寶飯（只有叉燒覺得好吃）
大草坪玩
回家，買肉、買豆花、搬水果
炒菜、煎魚、吃燒餅
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太太看書裡說到，有人勸長輩要唸大悲咒
長輩智識有限
就誦唸成「大悲咒、大悲咒、大悲咒....」
以往我會覺得這種情節滿好笑的
或覺得悲憫
但現在我卻覺得
其實這樣唸，也有誦經的效果
（btw，基督教聖經會把效果稱為果效）
念什麼不是重點
重點是：抱著什麼心情唸，或僅僅是誦唸本身
當然如果反覆誦唸「南無鍋燒意麵」之類大概高機率會笑場
但總之，誦唸本身就是重點
我想這種事情大概也是古人千百年前就提過、知曉的事
只是因為是我自己的體悟，就寫一下以資紀錄
（btw，是以資，不能寫成以茲）
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今天覺得
抱著嚴肅的心情立志去做某件事反而最後都有點不了了之
反而「不然....一下好了」，不抱太大期望，後來自然可以做久一點
在這邊寫日記也是有點這樣的事情
（但寫日記這種事情好像不太能跟立志做什麼事相比）
總之壓力太少或太多都不太好
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大谷翔平一天要睡10～12小時
https://youtu.be/jwg938bNeRE
他真的是把該怎麼安排，抓得很透徹
有點想學他這樣
不知道他怎麼安排性生活
一定也有一套厲害的哲學
但他大概不會講，或者會老了再講
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忘記要寫什麼
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已報名健身課
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