20230605

[opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)]

  3:44 起來好多次  還是這裡癢那裡癢  冷敷袋比止癢藥效力強  應該沒抓的很厲害?

  貓跟寶寶還在睡

  倒除溼機的水  點眼藥水  吃藥  85.4kg  外面有些小鳥的叫聲啥

  昨晚11點開始起來吧  窗戶光在閃  雷聲  才想到是雷雨  下了一陣子

  唸佛

  謝謝

  https://thehungersite.greatergood.com/clicktogive/ths/home  不再支援IE了?

  100個無壓力生活提案  也許會看上幾遍?  先把第一遍翻完吧

一位難求！素食界鼎泰豐「不葷主義」台北店開放網路訂位　避開周末輕鬆開吃
  看了食物的照片  完全提不起想去吃的念頭...-.-

高雄深夜「大雷雨開炸」　國家警報狂響！  無雨則旱  一雨成澇的治水?

平均53歲！大陸最老3太空人 神舟15號回地球
今年已經58歲的費俊龍，是神舟十五號上，年紀最大的太空人
除了太空人特別「資深」，神舟十五號還寫下了許多大陸航天記錄，包括在太空出差186
天，飛行時間最長，還有太空人先後出艙四次，成為執行出艙任務次數最多的團隊。
進行了38項太空科學試驗和實驗，涵蓋範圍包括生命生態、材料科學、流體力學。
  你的體況上去就是個死吧...:Q

餐廳廁所有冰箱門？開門見啤酒零食　他蹲馬桶笑：全新體驗  這味道?

裸男闖聖彼得大教堂玷汙神壇　梵蒂岡氣炸辦「淨化儀式」  他看起來有穿襪子的?

停電悲劇！越南父帶小孩睡車吹冷氣 母開門驚見3人全昏迷 停電與否好像每年總有幾起?

日本分屍案1年後再度發現殘肢　竟驗出2種DNA  ...o.O  器官移植過?

受刑人公差外出約女親熱　獄警還幫買冰淇淋  ...,這待遇

買彩券中600萬　和尚還俗摔車遭壓頸亡...

電費38萬...菜販嚇傻上吊亡　電力公司坦承：算錯了

  似乎該補棉花棒了

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102歲人瑞阿嬤元氣滿滿 羞曝長壽秘訣竟是「美好性愛」

  4:40 貓起來了

  想想  選擇不做的事  腿的癢感似乎沒有了  就癢半夜?

半夜腿癢腳麻，感覺有螞蟻在爬？「腿不寧症」有早逝風險！?
目前，腿不寧症的致病機轉還不是很明確，不過大概有兩個原因，一個是跟大腦裡面的多
巴胺製造、運作有關係，另外則是和鐵質代謝異常有關。
腿不寧症要如何改善？
1.多吃含鐵食物：例如紅肉或海鮮，裡面都含有豐富鐵質；若是因為缺鐵才造成的腿不寧
症，大部分的人都可以得到改善。
2.避免刺激性的因素：咖啡、酒類少碰，還有絕對不要抽菸，因為它會影響到血液循環。
3.做腿部舒展：可以在睡覺前，做一些舒展動作，讓腳的循環更好；或在睡覺的時候穿長
褲或長襪，讓腿部保暖，血液循環也會比較好。
4.藥物：若以上這些方法都不能改善，建議去看醫生，有一些藥物可以改善腿部不寧症。
  你也不知道是啥  不同的問題  類似的症狀  回去睡?

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                   永言配命  自求多福  人終有一死

          吃好  睡飽  多動  少勞  五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀

         於晝夜常念善法  思維善法  觀察善法  不容毫分不善間雜


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