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今天先唸口訣 不要吃太飽 不要太激動 不要太疲累 不要想太多 不要有罪惡感 不要有所期待 有時候 慢就是快 小問題一個個解決 就沒有大問題 好累… 昨天太崩潰 從昨晚一直聽憂鬱症的影片 聽到睡著 再聽到醒來 做了個超噁心的惡夢 然後醒來繼續聽 一邊讀書一邊聽 白天都還好好的 感覺比昨天好不少 結果晚上又來開始崩潰了… 崩潰到現在… 不要這樣… 死兔子… 給我滾… 不要一直提醒我… 我要忘記… 要忘掉… 像歌詞說的那樣: 「將回憶點燃 留下殘骸 不再看…」 我不想記起來 我連他們的名字都忘記了… 為什麼還要出現在我夢裡… 讓我回到那個魔窟… 太噁心了… 我要全部忘光光 連兔子你也給老子把那些忘光… 不要耍笨了… 太噁心了… 該死的惡夢… 還給老子記得這麼清楚… 嘔嘔嘔… 為什麼其他夢忘光 偏偏記得這個噁心該死的夢??? 我不要… 太噁心了… 這已經不是痛苦… 是噁心… 完全不願意想起來的東西… 偏偏就是想起那些影像了… 但我連他們那些垃圾的名字都可以忘記了… 總有一天我也可以把那些人那些事忘個徹底吧… 晚安… -- 來 笑一個 :( -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.137.93 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1686147872.A.D91.html