20230704

[opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)]

  3點多起來  4:50貓鬧鐘響起來吃藥  貓起來  寶寶繼續睡  昨晚漏吃一次藥

  倒除溼機的水  點眼藥水  87.5kg  晚上6點後不要再進食也許腸胃舒服點

  小鳥在外面叫的聲音

  唸佛

  謝謝

  書的用途跟感受快樂

0056、0050配息金額出爐　7／18除息  股息發放日則在8月11日。
0056改為季配息後，除息月份為1、4、7、10月，而0050為1、7月除息。

墨國鎮長迎娶「白紗鱷魚新娘」 當眾獻吻：我們彼此相愛  問過鱷魚同不同意?

國立陽明交通大學基科所碩士生黃品臻：「就是我們有發現說，還蠻意外說在餵食橙皮素
以後，竟然可以使老鼠可以改善那麼多老化的一些現象，像是在肌肉的功能的部分，像是
我們假如在衰老的時候，可能會有一些衰退的情況，或是肌肉量會減少，所以導致牠們的
拉力或是一些身體的平衡功能，還有一些協調性都會下降，可是在使用了橙皮素後，我們
發現那些有使用橙皮素的老鼠，和一些沒有未經處理老鼠比較起來，它的肌肉功能都是有
被改善的。」
  吃多少有效  吃多少合適  大概都還有待測試  橘子皮可以直接吃?  陳皮?

橙皮素也有人叫它檸檬黃素，他是屬於多酚生物類黃酮的一種植化素，食品的名稱屬於柑
橘生物類黃酮萃取物的一種，也是人體可以直接利用的一個最小分子，平常在柑橘類的水
果中可以找得到的是橙皮苷，橙皮苷可以想象就是大分子的形態因為它帶有醣基。

一般這種多酚類黃酮在科學研究上已經證實的功效主要有三種：抗發炎、保護心血管、抗
氧化清除自由基。其中橙皮素又以心血管的方面的保護最令人著迷，像是血液中的膽固醇
過高，以橙皮素本身的效能來講，可以降低膽固醇避免血管硬化，也可以降低血脂減少血
栓的形成(腦部的血管也是)，促進代謝，所以也有廠商拿來做減肥的元素。

橙皮苷的體積是橙皮素的兩到三倍大，我想到這邊大家都很清楚一個問題了：分子大不好
吸收!! 而且橙皮苷還有另外一個問題就是不好溶於水，所以說就算想要透過吃很多橘子
來獲得這個營養素也是很困難的!! 吃進去就跟著其他物質從體內排出了。

  一堆賣健康食品啥的

  蟬的叫聲  寶寶水壺裝涼水  燒開水

退撫新制有長壽保障不足風險？銓敘部：多管齊下提高保障
公務員退撫新制被批傭兵化 銓敘部嚴正駁斥不實
  哪有待遇那麼差的傭兵  所謂的多管齊下  有的可能是破管  有的不知道在哪裡

史上首例「豬心移植」患者2個月就病逝！失敗原因1年後才揭曉
靜脈注射免疫球蛋白（IVIG）也可能導致心肌細胞受損，在整體療程中，患者曾經接受兩
次高劑量IVIG，其中第2次注射是在術後第47天時，但當時患者的情況已經明顯惡化。事
後研究人員注意到，雖然IVIG在體外實驗時，被證明不會與豬主動脈內皮細胞結合，但在
進入人體後卻會出現強烈的結合反應。
  這是我個人支持維持人體實驗的原因...-.-是可以用電腦程式啥模擬,連動物實驗都不
  做啦  但是出啥事天曉得  人體實驗做了  其實有時還是會有些狀況的

  貓出門上班  熱寶寶的牛奶  找東西給寶寶吃

190ml豆漿是「一份蛋白質」來說，約有7克蛋白質。所以超商的一瓶約400lml的豆漿就是
兩份蛋白質。不要把豆漿當水喝，大量喝會對腎臟造成負擔，想要吃足蛋白質，還可以從
豆製品、雞蛋、魚類、肉類、海鮮等食物來源攝取。餐前喝，增添飽足感?

睡眠不足影響－－身體飢餓  情緒低下  記憶衰退  免疫系統低下  阿茲海默症
起床後四小時又會浮現睡意，就代表睡眠不足  那我長期睡眠不足吧?

「比特幣 6 月衝破 25 萬美元」預言失敗！Tim Draper 改口：兩年後實現  騙來騙去?
矽谷創投教父 Tim Draper 2018 年就開始高呼，比特幣將在 2022 年底衝破 25 萬美元
。他後來還戲稱，若預測未成真就會「生吞雞蛋」，但到了去年 11 月初，他卻又說，
這個目標價可能要到今年 6 月才能實現。

  前同事拍了個理財視頻  鼓吹美股沒所得稅  二代健保  交易手續費  績效比台股好

  選擇權增加獲利  當初沒碰就覺得自己掛掉的話  家裡根本沒人會處理

  不是那樣玩多差  但選擇權部分我猜她沒考慮到暴漲暴跌的曝險

  要做到像愛德華索普那樣操作  不是很容易

  西藏生死書  忙著夢中的家務事  被生活拖著走  最後無法做主

  你在過生活  生活在過你?

  貓掛號掛到別人的  又坑了不認識的人

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                   永言配命  自求多福  人終有一死

          吃好  睡飽  多動  少勞  五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀

         於晝夜常念善法  思維善法  觀察善法  不容毫分不善間雜


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  寶寶送到國小  晴天  熱  去市場買了香蕉跟頗大顆的荔枝  丁香?

  龍眼上市了  荔枝的季節也要到盡頭了吧  應時的食物

  有種說法是一方水土養一方人?

  我想不包括爐渣米  埋了一堆有毒工業廢棄物的土地啥

ＲＣＡ污染事件第四次整治進度簡要說明
整治時間：本次為第四次整治計畫，期程109年6月～113年6月合計四年，預計全區整治完
成。前三次整治計畫已失敗收場，合計整治只有9年期間。而本案爆發至今也有28年了，
只花了不到三分之一時間整治。
ＲＣＡ民國八十一年關廠離台至今廿三年，但位於桃園市龍岡里ＲＣＡ舊廠址附近廣達五
十公頃的污染區，仍因地下水污染持續整治中。

  RCA是大公司  燒廢五金薰死毒死的大概啥事都沒有  是誰幹的官方跟被害人都不清楚

  你最重要的東西是什麼?

歐巴馬:我們自己就是我們等待的人  我們自己就是我們尋找的改變

  我的小革命  幾本好像都絕版了  一部分回頭看起來像笑話

  喊社會革命  結果是執政黨打手  搞出財團...

  印象裡看的那批革命文學啥的書  幾百本吧

  那怎麼可以是錯的  死了那麼多的人  流了那麼多的血  多少人為此無家可歸...

  可那一開始大概就是有點問題的

看看人家過得這麼慘，你不可能衰到比他慘！憤世嫉俗、顧影自憐、憂鬱耍廢、茫然自卑
……生活本就不盡人意，你還在整天怪命運？
  這種書名實在翻不下去

卡內基的墓誌銘可以說是對這一點的精彩總結：「這裡躺著一個人，他懂得如何奉迎比他
聰明的人。」

  準備去上體適能課吧  運動很重要  你花多少時間運動?
※ 編輯: opm (123.193.66.3 臺灣), 07/04/2023 08:37:41
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