藉由逼迫自己不藉由任何distractions來逃避、與重新用不同身分不同角度去思考各種不同
事件，形同在心靈上開VB把自己放在不一樣的環境、像旅遊一樣在陌生環境中探索「真正的
自己」
再配合靜坐、書籍、身邊的或遇到的賢人們的分享、戲劇電影演出等等的觀察、啟動鏡像神
經元內觀自省
以及改善健康概念上的盲點，讓身體漸漸愈來愈健康，物理上的好轉漸漸反過來影響心態
漸漸遇見了很多以前不願意面對的「自己」，明白了一些以前總是想不明白的事情，知道了
自己的心態盲點背後的動機與動機背後的矛盾衝突及弱點、形成這些桎梏罣礙源頭不必要的
以為理所當然的既有思想箝制
這都不是那麼舒適的過程，像是把自己殺害分屍肢解格式化了一遍又一遍，把腦子一遍一遍
地一格一格地重新清理重組定義詮釋，逼著自己「面對」自己是最不可能的任務，最殘忍卻
也是最必要的一件事情，必須給自己這樣的壓力逼迫自己
真的是非常非常痛苦的過程，感覺像活生生地自殺、望著自身墜落而下的各種器官斷肢殘骸
肉塊，黏膩的滿地鮮血，把腦子切片切塊，再加工醃製鹽麴重組添加減少更新後再黏回去，
再無限輪迴，到了今天也是一直不斷地自我檢視、殺死自己再重組，感覺永無止盡的凌遲與
再生
但是真的是要感謝這些病痛與折磨挫折，不然沒有機會窺見自身的異樣，進而好好檢討自己
，真的是感恩老天爺的保佑，感恩一直以來都有種種機會能讓我有機會窺見自身的不協調矛
盾，讓我有機會重新學習重新自省
我會繼續這樣下去吧
堅持善意的正能量循環 以及
持續 殺死自己 持續 重組自身
因為每次都以為自己往前邁進了，改變了，正在舒適地感慨良多的時候，之後又遇到事情遇
到機會、回過頭來才知道其實都遠遠不夠，還很遠
好遙遠啊
永遠都不足的自己
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.46.131 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1692456758.A.F2C.html