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今早起床 發覺有點自我厭惡 趕快去增加自我價值感-外送 送完早餐回家 又去公園健走 穿了件密封外套(逼汗出來) 目前在家吹電風扇休息…… ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A5460. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.30.2 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1693186152.A.D30.html #兩邊膝蓋走樓梯有時都會痛 #要開始每天吃銀寶善存 ※ 編輯: tzboy (36.238.30.2 臺灣), 08/28/2023 12:27:29
mira: 運動增加腦內啡 08/28 14:25
一整個舒暢呀~~ 大汗淋漓~~ ※ 編輯: tzboy (36.238.30.2 臺灣), 08/28/2023 14:29:14 #老哥帶肯德基炸雞 珍奶回來 #好好吃 #但我不會自己去買 #現在自己比較會去買素食吃 #向莫彩曦看齊 #國外很多素食主義者 #大嫂去越南辦事情 9/3才回來 ※ 編輯: tzboy (36.238.30.2 臺灣), 08/28/2023 18:59:36