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12點起來 2點起來 4:50貓鬧鐘響起來吃藥 貓起來 寶寶繼續睡 吃多了寶寶的剩食? 痛風藥似乎可以停了 繼續檢討自己的飲食生活習慣 除溼機倒水 點眼藥水 洗碗 87.5kg 似乎是青蛙啥的叫聲 唸佛 謝謝 你現在還有功能的活著 你預期有一天你會死 在過程中怎樣舒服些 就這樣 在都市窩居10年,我過得還不錯:只是維持最低限度的工作量和人際關係,九成的焦慮也 遠離了 「我不是躺平,只是想活得更寬鬆!」從「朝九晚九」到「周休五日」, 我透過一場都市窩居實驗,擺脫了身心俱疲、壓力山大的厭世人生…… 在成為都市窩居者之前,作者大原扁理也和一般人一樣, 大學畢業後,他成為來到東京的北漂族,為了居住在這個高消費的城市, 他拼命工作,卻讓自己陷入窮忙的泥淖中,身心都糟糕到極點。 就在此時,他決定用自己做實驗,只上最少的班、只花最少的錢、把自己的感受放在第一 位,竟發現自己不但沒餓死,還擺脫了長期困擾的工作和人際關係焦慮…… 事實上,大原扁理不曾進公司上過一天班, 沒有家產可繼承、更沒有投資天賦或超聰明頭腦, 卻可以過上長達十年的「窩居」生活,只是個普通人的他是怎麼辦到的? 其中的祕訣在於,他奉行著「最低限度的生活模式」。 「最低限度」指的是找出自己必要的生活所需, 並訂出剛好的工作量、足夠的薪資和必要的人際關係。 這十年間,他一步步放棄不必要的工作、不必要的消費、不必要的關係, 也放棄了「必須要有這個」、「必須這樣做」的信念…… 使得他也慢慢捨棄了許多不必要的焦慮,活得更加自在, 讓我們看見人生不是只有一種積極向上的樣貌。 對某些人而言 活著本身就很累了 87.2kg 訂書 人生實驗室:職涯難題的邏輯圖解說明書 人生4千個禮拜 閒人出租:出租無用的自己,尋找嶄新的生存之道! 在都市窩居10年,我過得還不錯:只是維持最低限度的工作量和人際關係,九成的焦慮也 遠離了 讓你自帶好運的奇蹟習慣:只要十天,身心、工作、生活、關係都會逆勢翻轉的關鍵祕密 離職說明書:擺脫萬年社畜心態,培養「專業工作者」的十項核心力,隨時離職都不怕! 害怕死亡 所以落的生不如死? 小鳥叫的聲音 貓出門上班 寶寶水壺裝涼水 牛奶退冰 找啥給寶寶吃 分藥 貓說星期四要找中醫拿藥 主官今天要去別單位就職吧 據說新任主官接觸相關業務已經是十幾年前的事了 昨天幾個同事在聊這單位沒前途...:Q 只想離開而已,沒要在這找啥前途 人生的前途 不都是個死 風景怎樣差很多吧 -- 永言配命 自求多福 人終有一死 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.82.26 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1693951668.A.DBE.html
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