https://i.imgur.com/NM8aZde.jpg
小鳥胃正式啟動
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今天量了inbody發現肌肉掉了一點
可能蛋白質要再吃更多了
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記錄一下
因為我真的太震驚了
以前吃完一個排骨便當還可以嗑點心的我
現在吃這種東西(自己帶的
居然吃到一半放著去走半小時路
回來再吃完