出自 天堂遊記 第廿九回
遊西方極樂世界恭聆 阿彌陀佛說法
< 略 >
出聲念佛，吐出苦氣，滅輕苦業，是為念佛妙處。
......
佛尊曰：眾生拜禱皈依唸佛，以解脫俗念擾心，不起妄
念，露現佛心，此時我心可與唸我者相通，三
世業主，聞佛名號，恭敬禮拜，我佛即予度化
。故虔誠唸佛可以消災解業，淨化心性，眾生
唸佛時，空谷傳音，我耳如響，佛心感動，定
來相助。
......
佛尊曰：
唸佛可引心神忘記痛苦煩惱，產生禪定作用，故「淨」即「定」，
定能生慧見佛，精神歡喜，心靈有所寄託。唸佛時心中產生寧靜安和之氣，
可以調和暴戾不正行為、消弭陰暗念頭，還可讓陰靈得到解救。
唸佛正如世間人播放輕鬆音樂，可令聽者心曠神怡，忘記一切煩惱罣礙，
痛苦與不安。故勸修道者、病患者、心神不安者，當勤唸佛號，定有妙驗，
助其離苦得樂。
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最近實在心靈痛苦
從心臟蔓延開來的痛苦
使我痛苦不堪
剛才誠心念佛數十聲
真的有吐出苦氣的感覺
最後累了
再聽輕鬆音樂放鬆心情
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