20240229

[opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)]

  1點多起來  貓鬧鐘響  貓起來  5點左右起來吃藥  寶寶繼續睡

  寶寶還是踢被子  有發現加減拉被子蓋她  沒很冷  還是涼

  除溼機倒水  洗碗  點眼藥水  寶寶水壺裝溫水

  唸佛

  謝謝

新陞任高階文官 近5成娘子軍  想升的去拼吧...-.-

台商欠債身亡「子女沒人要繼承」信義區別墅遭法拍!一拍底價7410萬 賺的沒人家剩的多

速食春日送福利 人氣漢堡買1送1  多食無益

加工食品和油炸食品中的反式脂肪，會增加心血管疾病風險，飲食當中，每增加2%的反式
脂肪，罹患心臟病的風險就增加23%，所以要維護動脈健康就得少吃這類食物，另外多運
動、睡眠充足、還有壓力不要太大，都是保養血管的方法。 沒啥特別 沒啥人做到

孫淑媚推出新專輯《我要閃閃爍我要當米蟲》  米蟲?  無感的歌詞

  貓出門上班  牛奶退冰

  你要過怎樣的生活

  吃飯挺花時間的  不細嚼慢嚥容易消化不良  都不吃大概受不了  一天該吃幾次?

  佛制是日中一食  那是佛  到現在你都不太確定佛到底在幾點吃那一餐

  有個去泰國出家僧人似乎是接近日出開始從寺廟走到人群聚集地乞食接受供養

  收到東西再走回去吃  可能在九點十點啥吧?  而且運動量不低  也許超過2小時步行

  足夠的運動量  人類跟其他動物的差別  似乎長時間不動就出事

  蛇冬眠起來  半小時就可能恢復活動地  人一段時間躺床肌肉量就萎縮的厲害

  買了熱狗放電鍋蒸  地瓜  無糖豆漿  附近兩家西式早餐店都沒玉米濃湯

  叫寶寶起床

  聽  地球首富 洛克菲勒66句語錄：世上只有一種人會成為富人

「盡力地賺錢，盡力地存錢，盡力地捐錢」

他出資成立洛克斐勒研究所資助醫學研究，主要貢獻包括；成立約翰霍普金斯公共衛生學
院、哈佛大學公共衛生學院、丹尼森大學、北京協和醫學院，根除北美鉤蟲和黃熱病，贊
助野口英世的梅毒病原體研究，贊助亞歷山大·弗萊明的青黴素研究。他也對黑人族群特
別關照，斥巨資提升黑人教育。芝加哥大學與洛克斐勒大學都是他創辦的。

現今的紐約市也有許多洛克斐勒家族出資建立的地標，如聯合國總部大樓、洛克斐勒中心
等等。

1853年因父親被告性侵女傭，他們全家搬到了俄亥俄州的克里夫蘭斯社比爾鎮，並就讀克
利夫蘭的Central High School，當時該校是克利夫蘭唯一的中學，同時是西阿勒格尼第
一所免費的公立學校。畢業後他念了三個月的短期商業學校，學習複式簿記等會計技能。
完成學業後，因為商業不景氣，洛克斐勒沒能馬上找到工作，他跑遍城裡每一家公司，有
些公司甚至連續拒絕了他兩三次。終於，1855年9月26日，16歲的洛克斐勒在經過六個禮
拜的求職後，在經營穀物的Hewitt & Tuttle公司開始了第一份工作：簿記員。他往後終
身都將9月26日視為重要紀念日，重視它超過生日。他前三個月薪水總共是50美元。領到
第一份薪水的他已開始固定捐出十分之一的財產於慈善事業（十一奉獻）。他對這第一份
工作極為熱愛且努力，也學習到很多。他日後回憶「我經商的所有方法與思維都是在那三
年學到的。」他的努力很快得到雇主賞識，因而不斷得到升遷。但在三年後的1858年，因
為加薪要求被拒絕，他離職與年僅19歲的英國人莫里斯·克拉克雙方各出2000元資本開始
獨立經營穀物和牧草批發的高風險生意。這時的他只有18歲。約翰以10%的年息向父親借
款1000美元，加上自己積蓄的800美元。

  洛克斐勒家族的輝煌  大概從洛克斐勒開始吧?  16歲你在做啥?

  捐1/10薪水是蠻大的負擔?  他是捐給誰呢?他從事了相當多的慈善事業

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                       活得舒服    笑著離開

                   永言配命  自求多福     人終有一死

          吃好  睡飽  多動  少勞  五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀


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