作者opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)
看板Diary
標題20240306-1
時間Wed Mar 6 21:33:46 2024
不太想再吃那一堆慢性病的藥了 也不會真正的治療好
不想吃那一堆慢性病的藥了 你要不需要吃藥的健康
要維持活下去 你的生活型態飲食作息運動需要做怎樣的改變
想好 細節化 具象化 習慣化 你有可能需要維持那到整個餘生
只是好好的活著 好好的去死
訂單
NHK中小學生反霸凌教室（全套三冊）
【圖解】女孩的安全教育課：面對38個危險情境，這樣保護自己
【小學生安心上學系列】我不喜歡你這樣對我：遠離言語傷害、肢體暴力、網路攻擊與威
脅的校園霸凌
貓說寶寶在小學可能遇到勒索啥...-.-但是要我先不要管
五億高中生 留錢留房沒有用 腦袋不清楚 只會成為別人的祭品
肥肥的女兒領了好些年肥肥留的生活費 到能領全部遺產時 領了就失蹤了的樣子
信託生活費 至少那段時間還有指望活著?
有本事的自己會找到自己該做啥
自己的生活要自己過得都不滿意 就別去指導別人生活該做啥 你知道的大概率還是錯的
技術性固定答案的事情也許在所知範圍內可以回答 哲學太高大上了
收洗好的衣服 燒開水
尊重別人的命運 找自己要走的路
晾洗好的衣服到走廊 雨繼續下
吃好睡飽 多動少勞 與人為善
明天氣象預報13-14度60%降雨 帶雨具 冷 保暖
繼續清理手上的股票 你不懂的話 國內部分 轉指數性投資為主
又笨又懶就要認 至少少惹事
可能需要接近全穀類蔬食的食物 大量長時間的運動 靜坐啥
低壓力的生活 放空 接近大自然
每天幾小時的運動 一星期三次的體適能教學課 二次重訓?
瀧島婆婆覺得她的生活是快樂的 瀧島婆婆有出書
薩古魯所謂的持續在狂喜中 薩古魯有開課
煮出自己覺得好吃的雜菜湯
不要懶懶的跟同事訂便當 自己去挑想吃的東西 多走幾步 挑合適的東西
少吃水果 買小的蘋果 不要買大的
--
活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.114.238 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1709732029.A.301.html
→ opm: 你喜歡的事 世界那麼大 你會感知到 遇到的事也許一點點吧 03/06 21:39
→ opm: 一支沒有天天檢視 也能讓你安心睡覺的股票 03/06 21:41
→ opm: 兒孫自有兒孫福 03/06 21:43
人在愛欲之中。獨生獨死。獨去獨來。苦樂自當。無有代者。
有些睏
你有可能一覺到天亮的
上班午休不睡 去喝精力湯?
葉菜攝取量
早上去點素食便當?
※ 編輯: opm (118.232.114.238 臺灣), 03/06/2024 21:50:13
→ opm: 被NASA飛行器撞擊的小行星改變形狀 03/06 21:52
→ opm: 為救小貨車險淪陷！台南天坑再傳意外 大吊車慘翻覆 03/06 21:53
→ opm: 掛號費不設上限 新北桃園等多家醫院已調升為170至500元 03/06 22:08