今天是禮拜二。
寶寶出生：8m23d
矯正年齡：6m29d(預產期11/6)
換尿布：9次。(便便次數：2次)
(家裡：3次。托嬰中心：6次。)
喝奶量：705cc，喝5餐。
(平均一餐喝160cc)
(雀巢能恩水解1號:705cc)
神隊友今天【有】去跑車。
特殊事件：
1.中午爸爸幫媽媽騎機車去換機車的輪胎。(前輪$650)
2.媽媽買海豚抱枕$490、兒童涼被$390給寶寶。
3.托嬰中心06月學費$15799，轉帳付款。
4.寶寶第二次吃傑西寶寶粥。(鐵小牛最愛莧粥，100g)
→牛肉味道很香，但還是無調味的，寶寶吃得還不錯。
寶寶睡【獨立小床】。
寶寶【有】睡過夜。
昨晚2338餵120cc，
今早0726餵115cc。
(餐與餐大約間隔8小時)
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0026一起哄睡寶寶，一起睡覺。
0625寶寶起床。
→媽媽安撫寶寶讓他繼續睡。
0630媽媽弄肉包下去電鍋加熱。
→幫爸爸準備肉包2顆當早餐。
0723媽媽換尿布。(只有尿尿)
0726媽媽餵奶。
(能恩，120cc-5沒喝完=115cc)
0740媽媽餵藥。(敏達糖漿，3cc)
→治療過敏性鼻炎、流鼻水症狀
0750爸爸寶寶媽媽一起出門。
0800媽媽騎車去買早餐。
【7-11紘遠門市】
[茶葉蛋2顆$10x2=$20]
今天媽媽沒有遲到。
1130媽媽下去二樓買麵包。
【公司2樓投幣機】
1.[切達起司貝果1個$25]
2.[海鹽羅宋麵包1個$30]
1210爸爸媽媽一起吃飯。
【王家香】
1.[火雞肉便當2份$60x2=$120]
2.[小貢丸湯1份$10]
1225爸爸媽媽一起午覺。
1255午休結束，鬧鐘鈴響。
1300爸爸幫忙騎機車去換輪胎。
【YAMAHA 譽騁車業行】
[換輪胎(正新輪胎_機車前輪)1個$650]
→上次2023/2/15(三)17760公里(換後輪$650)
→這次2024/6/4(二)22780公里(換前輪$650)
→都一樣換正新輪胎。
1755媽媽抵達托嬰中心。
1805爸爸抵達托嬰中心。
媽媽先去買東西和晚餐。
→因為下雨，後來有穿上雨衣。
【思夢樂-福科路店】
1.[海豚抱枕(小)1個$490]
2.[兒童涼被(小)(25×80cm)1件$390]
→幫寶寶買超COOL涼感觸感很好的海豚抱枕。
→幫寶寶買兩用的涼被，一面是涼感，一面是毛巾材質。
【錦龍廣東粥-東海店】
[廣東粥2份$90x2=$180]
【正騰和炸雞-東海店】
[雞翅3支$50]
1845媽媽回到租屋處。
1855一起吃晚餐。
→爸爸吃廣東粥+雞翅2支。
→媽媽吃廣東粥+雞翅1支。
1915爸爸脫尿布。
1920一起幫寶寶洗澡。
→這次使用大澡盆+舊洗澡網，
可能水有點多，寶寶會溜下去
耳朵會有點進到水，
需要再調整一下。
→兩人討論後，決定：
下次改用二個洗澡網試看看。
1925媽媽穿尿布+穿衣服。
1930媽媽餵奶。(能恩，150cc)
1950媽媽餵欣表飛鳴1湯匙2cc水
{大正製藥欣表飛鳴S細粒益生菌}
0855爸爸媽媽一起轉帳寶寶學費
【台中市私立巨采托嬰中心】
[寶寶郵局轉巨采06月學費$15799]
→$14799+$1000餐費=$15799。
[爸爸轉四月準公共化補助給寶寶郵局$13000]
→Ace郵局網銀轉帳。
[爸爸轉五月台中市補助給寶寶郵局$1400]
→Ace郵局網銀轉帳。
[爸爸四五月存入寶寶郵局$5000+$5000=$10000]
→Ace華南網銀轉帳。
[媽媽四五月存入寶寶郵局$5000+$5000=$10000]
→Mia第一銀行(iLEO數位帳戶)轉帳。
2210媽媽換尿布。(尿尿一點點)
→原本以為有便便，
但打開尿布後發現沒有，
剛才臭臭應該是放屁屁。
2235爸爸+媽媽餵副食品。
→傑西寶寶粥，第二次吃看看。
→口味：鐵小牛最愛莧粥(100g)
→成分：米、牛肉、地瓜葉、馬鈴薯、莧仔、黑棗
→調味：無調味
→雖然煮好，感覺牛肉味道很香
→但最後媽媽試吃一小口，
感覺還是沒什麼味道。
爸爸也不太愛吃無調味的粥..
2250爸爸幫寶寶換衣服。
→剛才吃粥時，有弄髒衣服，
爸爸重新幫寶寶換一件乾淨的
2255媽媽餵益生菌藥粉。
(妙利散加水，3cc)
2327媽媽餵奶。(能恩，120cc)
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06/04托嬰中心：
0811到校時間
1758離校時間
1130托嬰喝奶(配方奶-能恩，160cc)
1630托嬰喝奶(配方奶-能恩，160cc)
0830托嬰換尿布(尿)
1000托嬰換尿布(尿,便-正常量多)
1100托嬰換尿布(尿)
1200托嬰換尿布(尿,便-正常,量少)
1500托嬰換尿布(尿)
1630托嬰換尿布(尿)
0830嬰幼兒餐點紀錄(香蕉)
1010嬰幼兒餐點紀錄(地瓜粥)
1510嬰幼兒餐點紀錄(地瓜粥)
0915-0950托嬰睡覺
1230-1500托嬰睡覺
0900托嬰量體溫(36.6度)
1200托嬰量體溫(36.2度)
1500托嬰量體溫(36.5度)
兒歌手指謠：數蛤蟆
故事繪本：好餓的毛毛蟲
生活自理能力學習：喝水
聯絡簿給家長的話：
1.收到寶貝的尿布與濕紙巾囉！謝謝
2.寶寶今天鼻水比較少了，但午睡的時後呼吸聲比較大，有鼻水塞在鼻子裡的感覺，會再持續觀察！
3.寶寶真的是活潑好動的小寶貝呢！不榨乾最後一點力氣就是不睡覺～睡前儀式就是要動動踢踢腳，心滿意足了老師拍拍就馬上睡著了
4.最近寶寶寶貝時常跟著哥哥姊姊的屁股後面行動，看著哥哥姊姊自己站起來，無形中也在默默的學習呢！現在會抓著老師的衣服站起來了！站起來後一臉很有成就感的笑，超開心的餒！只是老師以後就要再更注意寶貝的一舉一動了～
回覆聯絡簿的內容：
1.今天6/5早上0720餵奶(120cc,配方奶)。
2.昨天6/4晚上回家時，發現到寶寶右邊耳朵上有點紅紅紫紫的瘀青(爸爸媽媽有先幫寶寶抹瘀青的藥膏)，不知道是不是因為寶寶最近常常會抓耳朵的關係？因為寶寶的手手很有力，媽媽很擔心...在家裡，如果看到寶寶抓耳朵，媽媽大多都會制止或幫他轉移注意力。如果在中心有看到寶寶抓耳朵或拍打頭頭，也請老師幫忙制止，謝謝!!
3.昨晚觀察寶寶的情狀，好像流鼻水等症狀減輕很多，如同昨天媽媽跟老師說的非必要媽媽希望不要讓寶寶一直吃藥，而是利用本身的免疫力來抵抗增強自身的免疫力。也請老師再多幫忙觀察，如果真的有感冒症狀變比較嚴重，爸爸媽媽會帶寶寶去看醫生。
4.除了在中心哥哥姐姐的同儕互動影響外，可能是在家中有時候會把寶寶放在嬰兒床，他現在常常會想要爬起來、跪起來玩、或想要站起來看看爸爸媽媽在哪裡。但媽媽覺得寶寶這個年紀站起來好像還太小，還是希望他能夠循序發展就好。
5.由於寶寶真的比較好動活潑，爸爸媽媽真的很希望在中心時，老師可以多陪他玩耍/遊戲/玩玩具/唱唱歌/說故事，讓寶寶多放放電，不然常常晚上回家時寶寶精神都超好，有時候他晚上都玩到11點還不睡覺...加上媽媽哄睡的時間寶寶常常凌晨12點多才睡著。再請老師多幫忙，謝謝!!
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減肥3M倒數D90
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「如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。」
「你連吃都不能控制，那你還能控制什麼呢？」
「開始做運動，動動手動動腳，不要讓自己胖起來。」
人一定要保持某種程度的愛漂亮，表示自己在乎自己，那麼就能控制體重。
標準體重，靠自己的意志力達成!!
Trust myself, I can make it.
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日期：減肥3M倒數D87-6/4
體重：？？？
早餐：茶葉蛋2顆(78x2=156)+二合一咖啡1杯(97)=253
午餐：火雞肉便當(600)+小貢丸湯0.5碗(75)=675
晚餐：廣東粥1碗(395)+炸雞翅1支(320)=715
點心：蜜桃醋1包(27)+黑糖薑茶1杯(110)=137
喝水：2000
運動：原地跳500下(-90)
熱量：253+675+715+137-90=1690
基礎代謝率：1526-1690=164(胖)
(減掉7700大卡＝減掉1公斤)
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