今天是禮拜四。
寶寶出生：8m25d
矯正年齡：7m0d(預產期11/6)
換尿布：6次。(便便次數：2次)
(家裡：1次。托嬰中心：5次。)
喝奶量：700cc，喝5餐。
(平均一餐喝160cc)
(雀巢能恩水解1號:700cc)
神隊友今天【有】去跑車。
特殊事件：
1.今天寶寶矯正年齡滿七個月。
2.寶寶在托嬰中心被叮到滿頭包。(臉上五、六個紅腫處)
寶寶睡【獨立小床】。
寶寶【有】睡過夜。
昨晚2325餵120cc，
今早0723餵110cc。
(餐與餐大約間隔8小時)
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今天(6/6)是寶寶矯正年齡滿七個月。
→實際年齡也快要滿九個月了
→真的感覺時間過得很快~~~
→想當初寶寶住在保溫箱內，
小小一隻，現在已經長大了
→照顧寶寶，真的不容易。
→也是現在才真正懂得：
當爸媽真的很不容易。
→「養兒方知父母恩」，
這句話說的沒錯。很有感～
→「孩子是甜蜜的負擔。」也是
0630媽媽起床刷牙洗臉。
0635媽媽弄肉包下去電鍋加熱。
→幫爸爸準備肉包2顆當早餐。
0718媽媽沒有換尿布。
→打開發現原本尿布沒有濕，
於是原樣包回，沒有換。
0720媽媽餵益生菌藥粉。
(妙利散加水，3cc)
0723媽媽餵奶。
(能恩，120-10沒喝完=110cc)
0735媽媽餵藥。(敏達糖漿，3cc)
→治療過敏性鼻炎、流鼻水症狀
0740爸爸抹藥。(瘀青藥膏)
{杏輝-喜美凝膠(喜普理諾)}
→抹藥處：
1.寶寶左上方額頭。
2.左右兩邊的耳朵。
0750爸爸寶寶媽媽一起出門。
0755媽媽騎車去買早餐。
【遊園南路-炒麵攤販】
[炒麵1份(小)$35]
媽媽今天沒有遲到。
→媽媽是第一個進辦公室。
→法一同事接在後面出現。
→小s經理週四固定會晚到。
1210爸爸媽媽一起吃飯。
【幸福早午餐(沙鹿)】
1.[皮蛋瘦肉粥1份$70]
2.[海鮮粥1份$95]
3.[肉燥飯(小)1份$40]
→這間的料還蠻多的，
且粥裡面有加很多青菜。
→肉燥飯也量很多。
1225爸爸媽媽一起午覺。
1255午休結束，鬧鐘鈴響。
1750媽媽抵達托嬰中心。
→發現寶寶臉上有好幾次紅腫...
→主任說：
1.寶寶除了左額頭的瘀青外，右邊臉頰也有一處小瘀青。
2.午覺起來，就發現寶寶不知道被什麼咬了滿臉包包...
1800媽媽先帶寶寶去皮膚科掛號。
→週四晚上看診是女醫師(蔡萱憓醫師)。
→現場掛號，寶寶是11號，目前看診2號。
【弘悅皮膚科診所(蔡萱憓醫師)】
[皮膚科-掛號費$150]
→主要要給醫師檢查的地方：
1.寶寶臉部瘀青(左額頭)。
2.寶寶臉部蚊蟲叮咬(五、六個紅腫處)。
3.寶寶耳朵瘀青(左、右耳)。
4.寶寶右眼角抓傷處(一痕)。
5.寶寶右臉頰下方之前抓傷留疤。
1840-1845寶寶進到診間看診。
→蔡醫師醫囑說：
1.瘀青的藥不一定要擦，瘀青會自然好。
2.瘀青的地方，前三天冰敷，後三天溫敷。
3.臉部被叮咬的地方，會開一條止癢的藥膏。
4.耳朵瘀青的地方，可以抹一點點藥膏。
5.右眼角被指甲抓破皮的地方，不用抹藥。(因為太靠近眼睛)
6.右下臉頰留疤處會好，注意不要曬太陽。
*蔡醫師開了二條藥膏：
1.{杏輝-喜美凝膠(喜普理諾)}
→【喜美】是瘀青藥膏，可擦可不擦。
→蔡醫師說：這畢竟是藥，如果要擦可以抹耳朵的瘀青處就好。
2.{壽元-可貝軟膏Cloba Ointment}
→【可貝】是抹止癢/紅癢處，寶寶可以用的藥膏(有含微量的類固醇)。
→蔡醫師說：建議臉上紅癢處要抹，避免寶寶去抓。
1855爸爸停好車走過來。
→爸爸今天比較晚到。
→由於今天托嬰中心要開會，主任沒辦法留下來等我們，媽媽只好先將汽座放在托嬰中心外面，等爸爸來，再搬上車安裝好。
→由於媽媽擔心汽座放外面會被拿走，在等候看診時，一直推著嬰兒推車來回查看，看看托嬰中心外面的汽座還在不在。
1900爸爸媽媽一起吃晚餐。
【一碗麵(排骨酥麵)】
1.[榨菜肉絲麵(小)1碗$70]
2.[榨菜肉絲麵(大)1碗$90]
3.[醡醬麵(小)1碗$60]
→由於今天店內用客滿，後來
有好心的小姐願意讓我們併桌
→今天可能臉上紅腫癢癢不舒服
等候餐點上桌時，寶寶有哭哭
媽媽只好拉椅子過去安撫，
以及用手機播放安撫音樂。
1920爸爸媽媽一起走去停車場。
→媽媽先推著嬰兒推車，
陪爸爸和寶寶一起走去停車處
等寶寶順利坐上汽座後，
媽媽再走回去牽車騎車回家。
1925媽媽走回去托嬰中心騎車。
1950爸爸脫尿布。
1955一起幫寶寶洗澡。
→這次爸爸用兩個洗澡網固定住
在澡盆上面，感覺有比較穩。
→寶寶平躺在上面比較舒服。
→但下次水可以再少一些，
比較可以避免水跑進去
寶寶耳朵內，讓寶寶不舒服。
2000媽媽穿尿布+穿衣服。
2010媽媽餵奶。(能恩，150cc)
→爸爸洗奶瓶。
2046爸爸餵益生菌藥粉。
(妙利散加水，2cc)
2240媽媽+爸爸餵副食品。
(MOGLi蘋果肉桂果泥，70g)
→這次把昨天沒吃完的量全部倒完，大約一半多一點。
→可能是沒有很餓，感覺寶寶不太想吃。
→但後來爸爸多餵幾次，寶寶還是有全部吃光光。
2330媽媽餵奶。(能恩，120cc)
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06/06托嬰中心：
0808到校時間
1756離校時間
1130托嬰喝奶(配方奶-能恩，160cc)
1630托嬰喝奶(配方奶-能恩，160cc)
0830托嬰換尿布(尿,便-泥糊狀,正常量)
1030托嬰換尿布(尿)
1200托嬰換尿布(尿)
1500托嬰換尿布(尿,便-正常成型)
1630托嬰換尿布(尿)
0900嬰幼兒餐點紀錄(木瓜泥)
1030嬰幼兒餐點紀錄(菠菜洋蔥粥)
1510嬰幼兒餐點紀錄(菠菜洋蔥粥)
0955-1015托嬰睡覺
1230-1500托嬰睡覺
0900托嬰量體溫(36.4度)
1200托嬰量體溫(36.5度)
1500托嬰量體溫(36.2度)
兒歌手指謠：數蛤蟆
故事繪本：好餓的毛毛蟲
生活自理能力學習：喝水
聯絡簿給家長的話：
1.今天帶寶貝玩不同的樂器唷！有鼓、手搖鈴及沙鈴，寶寶寶貝最喜歡的手搖鈴了！手握的超緊，下意識的就會把沙鈴放在嘴裡探索，好像在吃棒棒糖一樣，也會把沙鈴搖來搖去發出沙沙的聲音，還會嘗試不一樣的玩法，越來越厲害了唷
2.今天寶寶寶貝沒有出現嗜睡、想吐的症狀，但中午午睡容易驚醒的感覺，但拍拍安撫都可以穩定下來，應該是昨天從床上跌下來嚇到了，中心這邊也會持續觀察寶貝的身體狀況！建議爸比媽咪可以的話不要兩個人同時離開寶貝的視線範圍，有時候寶貝可能也會急著找爸爸媽媽而摔下來，寶寶寶貝的動作太迅速了，一個不注意就有可能會受傷，家中的軟墊與家具的邊角都需要儘早做好防護，也希望寶寶寶貝可以平平安安健健康康的長大
回覆聯絡簿的內容：
1.今天6/7早上0720餵奶(120cc,配方奶)。
2.昨天6/6老師提到中午午睡起來被蚊蟲叮咬的部分，再請老師多幫忙注意一下。除了原本額頭的瘀青外，看到寶寶被蚊蟲叮咬臉部腫了五、六個大包包，媽媽看到還是覺得很心疼...可能是寶寶體溫比較高易吸引蚊蟲叮咬，希望老師可以多加注意避免寶寶又被咬到滿頭/滿臉包包，謝謝!!
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減肥3M倒數D90
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「如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。」
「你連吃都不能控制，那你還能控制什麼呢？」
「開始做運動，動動手動動腳，不要讓自己胖起來。」
人一定要保持某種程度的愛漂亮，表示自己在乎自己，那麼就能控制體重。
標準體重，靠自己的意志力達成!!
Trust myself, I can make it.
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日期：減肥3M倒數D85-6/6
體重：？？？
早餐：炒麵1份(415)
午餐：皮蛋瘦肉粥1份(350)+肉燥飯(小)0.5份(200)=550
晚餐：榨菜肉絲麵1份(400)+醡醬麵幾口(50)=450
點心：老舊金山二合一咖啡(97)+親愛的白咖啡二合一(141)=238
喝水：2000
運動：沒做
熱量：415+550+450+238=1653
基礎代謝率：1521-1653=132(胖)
(減掉7700大卡＝減掉1公斤)
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