今天是禮拜一。
寶寶出生：9m19d
矯正年齡：7m25d(預產期11/6)
換尿布：8次。(便便次數：2次)
(家裡：3次。托嬰中心：5次。)
喝奶量：740cc，喝5餐。
(平均一餐喝150cc)
(雀巢能恩水解1號:740cc)
神隊友今天【有】去跑車。
特殊事件：
1.今天媽媽用背巾騎車帶寶寶上下課。
2.晚上一起去福雅路看房。(社會住宅包租代管)
3.晚上媽媽去拿FB免費贈送的童書四本。
寶寶睡【獨立小床】。
寶寶【有】睡過夜。
昨晚2155餵90cc，
今早0644餵120cc。
(餐與餐大約間隔8小時)
-----
0644媽媽餵奶。(能恩，120cc)
0655媽媽餵奶。(能恩，30cc)
→因為剛才120cc寶寶沒喝飽，再多泡30，共喝150cc。
→爸爸在那邊一直抱怨，說寶寶又沒有唉，不用讓他那麼早喝。。。
→爸爸還說讓寶寶七點十分再喝奶就好。
→媽媽說寶寶昨天那麼早睡，現在一定肚子餓了，先餵是會怎樣嗎？
→寶寶靠過去爸爸那邊，爸爸都很用力的推開寶寶。。。媽媽看了覺得很大力，很痛。。。
→爸爸還說他今天不要載寶寶去上課，要媽媽自己騎車載寶寶去上課。
0705媽媽拿小方巾幫寶寶擦嘴巴
0716媽媽滴益生菌4滴(寶乖亞)
0719媽媽換尿布+抹屁屁膏。
0730爸爸睡到七點半才起床。
0755爸爸寶寶媽媽一起出門。
0805媽媽騎車抵達托嬰中心。
→今天用背巾載寶寶上下課。
0826媽媽抵達公司打卡。
→今天沒有遲到。
1015爸爸去福雅路看房子。
1210爸爸媽媽一起吃午餐。
【忠勇路古早味快餐便當】
[烤腿排便當2份$95x2=$190]
1233爸爸媽媽一起睡午覺。
1255鬧鐘鈴響，午休結束。
1750媽媽抵達托嬰中心。
1800爸爸抵達托嬰中心。
1805媽媽用背巾背寶寶走去看房
→和仲介約晚上6點半第2次看房
1830社宅包租代管黃先生抵達。
→帶看房屋(一大房，有獨洗)。
1905一起離開福雅路。
1920媽媽用背巾背寶寶去買東西
【那間炸雞(遊園南路)】
[無骨雞丁1份$50]
→主要是有好心媽媽
在FB免費贈送童書，
媽媽想說去拿的同時，
幫忙買一下對方的餐點。
所以點了一份無骨雞丁，
結果那是第二次回炸，
吃起來很硬不太好吃...
→免費拿四本童書(FB)。
1935媽媽騎車回到家。
→媽媽用背巾帶寶寶回家。
1937爸爸買便當回到家。
1940爸爸脫尿布。
1945一起幫寶寶洗澡。
1948媽媽穿尿布+穿衣服。
1950媽媽餵奶。(能恩，150cc)
2000一起吃晚餐。
【正忠排骨飯】
[正忠排骨飯2份$95×2=$190]
→吃完晚餐後，可能是便當太鹹
二人都同時覺得很渴。。。
→媽媽喝了二瓶半的綠茶，
爸爸喝完一瓶綠茶。
→二人討論後，決定：
可能是便當太鹹，
下次便當就不加滷汁。
2355媽媽換尿布。(尿尿一些些)
2358媽媽餵奶。(能恩，120cc)
-----
07/01托嬰中心：
0806到校時間
1754離校時間
1130托嬰喝奶(配方奶-能恩，160cc)
1630托嬰喝奶(配方奶-能恩，160cc)
0830托嬰換尿布(尿)
1030托嬰換尿布(尿)
1200托嬰換尿布(尿)
1500托嬰換尿布(尿,便-成型便量少一小坨)
1630托嬰換尿布(尿,便-成型便量多)
0850嬰幼兒餐點紀錄(蘋果)
1020嬰幼兒餐點紀錄(紅蘿蔔蔬菜粥)
1520嬰幼兒餐點紀錄(紅蘿蔔蔬菜粥)
0910-0950托嬰睡覺
1220-1500托嬰睡覺
0900托嬰量體溫(36.3度)
1200托嬰量體溫(36.7度)
1500托嬰量體溫(36.4度)
兒歌手指謠：天烏烏
故事繪本：好餓的毛毛蟲
生活自理能力學習：喝水
聯絡簿給家長的話：
1.寶寶今天有流透明鼻水，量不多，食慾、活動力都正常～
2.今天帶寶貝用絲巾玩躲貓貓，第一次看到絲巾的寶貝都很好奇唷～都很認真的看著老師表演呢！寶寶看的非常開心，一直盯著老師笑咪咪的～也會看著老師把絲巾往上拋絲巾再慢慢的飄落下來，眼睛有跟著絲巾移動唷～後面幫寶貝做裝扮，在頭上綁上絲巾變成可愛的小紅帽～
3.寶寶寶貝肛門口的紅點點感覺有變比較小了，老師也會再幫寶寶寶貝擦屁屁膏並持續觀察～
回覆聯絡簿的內容：
1.今天7/2早上0715餵奶(110cc,配方奶)。
2.昨晚7/1睡前媽媽有餵寶寶喝流鼻水的藥水，副作用會有點嗜睡，請老師今天在觀察看看寶寶的情況，謝謝!!
3.請問老師：寶寶的奶粉分裝罐(粉白藍三色，上面有貼寶寶姓名貼)，昨天在書包內沒有看到，是不是放在中心忘記放入書包帶回？還是不小心放到其他小朋友的書包了？請老師協助確認一下。
------------------
減肥3M倒數D90
------------------
「如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。」
「你連吃都不能控制，那你還能控制什麼呢？」
「開始做運動，動動手動動腳，不要讓自己胖起來。」
人一定要保持某種程度的愛漂亮，表示自己在乎自己，那麼就能控制體重。
標準體重，靠自己的意志力達成!!
Trust myself, I can make it.
------------------
日期：減肥3M倒數D60-7/1
體重：？？？
早餐：肉包1顆(340)+奶皇包1顆(225)=565
午餐：烤腿排便當(900)
晚餐：正忠排骨飯(估1000)+無骨雞丁半份(290÷2=145)=1145
點心：？？？
喝水：2000
運動：沒做
熱量：565+900+1145=2610
基礎代謝率：1521-2610=1089(胖)
(減掉7700大卡＝減掉1公斤)
------------------
【禁止推文留言】
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.231.184.192 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1721059853.A.B88.html