今天是禮拜二。
寶寶出生：10m25d
矯正年齡：9m0d(預產期11/6)
換尿布：9次。(便便次數：1次)
(家裡：3次。托嬰中心：6次。)
喝奶量：800cc，喝5餐。
(平均一餐喝160cc)
(雀巢能恩水解1號:800cc)
神隊友今天【有】去跑車。
特殊事件：
1.今天(8/6)寶寶矯正年齡滿9個月了。
2.公司遷廠順延一週，改成8/19(一)在新廠上班。
3.媽媽發現寶寶現在會磨牙。不知道是不是牙齒很癢的關係？
寶寶睡【獨立小床(台中)】。(120*180紅色遊戲圍欄內)
媽媽【沒有】陪睡。(紅色遊戲圍欄內)
寶寶【有】睡過夜。
昨晚2255餵160cc，
今早0638餵150cc。
(餐與餐大約間隔7.5小時)
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今天(8/6)寶寶的矯齡滿9個月。
→時間真的快得很快，想當初寶寶還在醫院保溫箱內住了快一個月，現在寶寶已經長這麼大
了。
→難怪人家都說小孩長很快，要好好珍惜和小孩在一起的時間。一起惜福、幸福。健康平安
。
0010媽媽哄睡寶寶後回大床睡。
0634媽媽起床泡奶。
→可能是昨晚沒有在遊戲圍欄內
陪寶寶一起睡覺的關係，
早上一直聽到寶寶在唉唉叫。
→泡完奶拿饅頭下去電鍋蒸。
→幫爸爸蒸超大顆的黑糖饅頭。
0638寶寶喝奶。(能恩，150cc)
→寶寶在遊戲圍欄內自己喝。
→媽媽去刷牙洗臉。
0647寶寶睡著。(在遊戲圍欄內)
0720媽媽換尿布。(在遊戲圍欄內)
0755爸爸寶寶媽媽一起出門。
→今天爸爸推嬰兒推車帶寶寶去上課。
0805媽媽騎車去買早餐。
【香米飯糰】
[紫米豬柳飯糰$45]
0819媽媽抵達公司打卡。
0827媽媽吃早餐。(飯糰+咖啡)
0900一部開部門會議。(週會)
→公司搬遷新廠的日期確定延後一週。
→總務同仁有發Mail通知：
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Subject:搬遷注意事項【通知】
因場地因素，辦公室搬遷，原排定8/10、8/17，延至8/17、8/24進行搬遷。
以下注意事項：
1.8/19(一)在新廠上班。
2.三層櫃無需搬運。(三層櫃需清空，有鑰匙需用膠帶貼在外面)
3.法務辦公室在新廠五樓。
4.搬遷物品請將紙箱集中放置在各辦公區的走道上。
(如該辦公區對文件搬遷有疑慮，可8/17當天派員協助到場監督，如無需到廠請將物品表示
清楚。)
*各單位辦公樓層如下：
5F：董事長室、總經理室、法務、財務、秘書室、統購、業務、生管
4F：光設、製品一、製品二、製品三、品管
3F：自動化、廠務環安、總務、人資、資訊、黑白件綜合
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0925媽媽吃中藥。(第一包)
1210爸爸媽媽一起吃午餐。
【小廚師排骨飯】
[菜飯便當(四樣菜)2份$55x2=$110]
中午時，爸爸給媽媽看新手錶。
→這個出貨地是大陸，拆開時，
發現有個零件掉了，有瑕疵..
1230爸爸媽媽一起睡午覺。
1255鬧鐘鈴響，午休結束。
1300媽媽去公司二樓買麵包。
【公司2樓投幣機】
[奶酥麵包2個$23x2=$46]
1325-1410媽媽和同事一起打包所有合約裝入紙箱中。
→總共七箱(二箱未滿)，
先暫放在總裁辦公室。
→主機/螢幕，
同事說她有先去總務登記，
總務會幫忙搬，
不用放進去搬家的紙箱內。
1502媽媽吃中藥。(第二包)
1445爸爸去買手錶。
【一心鐘錶行】[男錶$1500]
【台水】[水費2個月$???]
→爸爸不小心把已繳完單據弄丟
不知道繳了多少錢，無法記帳
1750媽媽先騎車去7-11繳電費。
【台電】[電費2個月(113/05/17-113/07/15)$1344]
1803媽媽帶寶寶回到租屋處。
1810媽媽幫寶寶洗臉/洗頭。
1813媽媽幫寶寶脫尿布/洗屁股
1815媽媽幫寶寶洗澡。
1818媽媽幫寶寶穿尿布。(褲型)
1820媽媽幫寶寶穿衣服。(GAP包屁衣)
1830寶寶一直哭哭，媽媽拿玩具給他玩。
1835寶寶睡著。(在遊戲圍欄內)
【台水】[水費2個月$???]
→爸爸不小心把已繳完單據弄丟
不知道繳了多少錢，無法記帳
1750媽媽先騎車去7-11繳電費。
【台電】[電費2個月(113/05/17-113/07/15)$1344]
1803媽媽帶寶寶回到租屋處。
1810媽媽幫寶寶洗臉/洗頭。
1813媽媽幫寶寶脫尿布/洗屁股
1815媽媽幫寶寶洗澡。
1818媽媽幫寶寶穿尿布。(褲型)
1820媽媽幫寶寶穿衣服。(GAP包屁衣)
1830寶寶一直哭哭，媽媽拿玩具給他玩。
1835寶寶睡著。(在遊戲圍欄內)
1832媽媽洗奶瓶/三色碗。
1850媽媽洗寶寶衣服/圍兜。
1910媽媽先去洗澡。
1920爸爸回來。(搬了三箱包裹)
→順便把氣泡水和韋恩咖啡搬回
1920寶寶醒來。(在遊戲圍欄內)
→被爸爸回來的聲音吵醒。
1924爸爸先拿推車去管理室還。
1927媽媽餵奶。(能恩，170cc)
1928爸爸還完推車回來。
1930爸爸媽媽一起吃晚餐。
【正忠排骨飯-福科店】
[菜飯便當(五樣菜)2份$75x2=$150]
2236媽媽吃宵夜。(饅頭)
→因為爸爸一直喊肚子餓，
所以將冰箱內的饅頭熱來吃。
2230媽媽發現寶寶在磨牙。
→一開始，媽媽覺得很奇怪，一直聽到寶寶牙齒傳來奇怪的聲音，後來才後知後覺發現寶寶
在磨牙。。。
→不知道是不是牙齒很癢的關係？
→媽媽問爸爸怎麼辦？
→結果爸爸講了一大堆好像自己很厲害，但就只會嘴巴上說說，具體做法什麼也都沒有做..
.媽媽很不高興。
→後來兩人溝通討論後，爸爸答應會幫寶寶拿小方巾早晚清潔牙齒和口腔。(可以做到的具
體作法)
2250爸爸泡奶。
2252媽媽餵奶。(能恩，160cc)
2330媽媽換尿布。
→褲型尿布換黏貼式。
(睡前要換成黏貼式尿布)
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08/06托嬰中心：
0801到校時間
1756離校時間
1210托嬰喝奶(配方奶-能恩，160cc)
1630托嬰喝奶(配方奶-能恩，160cc)
0920托嬰換尿布(尿)
1040托嬰換尿布(尿)
1200托嬰換尿布(尿)
1500托嬰換尿布(尿)
1640托嬰換尿布(尿)
1702托嬰換尿布(尿,便)
0900嬰幼兒餐點紀錄(紅火龍果)→寶寶不吃
1020嬰幼兒餐點紀錄(地瓜香菇粥)
1500嬰幼兒餐點紀錄(地瓜香菇粥)
1220-1500托嬰睡覺
0801托嬰量體溫(36.6度)
一下，謝謝。
3.在家裡，有時候寶寶也很常會做吐口水/噴口水的動作，雖然爸爸媽媽看到也都會制止，
他好像覺得很好玩，只能循序勸導或是轉移他注意力讓他不要一直玩口水/發出聲音。
4.昨晚8/6回家後，媽媽發現寶寶開始有"磨牙齒"的行為，不知道是因為長牙、牙齒癢還是
其他因素，明明他嘴巴沒有其他食物，也沒有在吃東西，但嘴巴一直傳來有東西的奇怪聲音
。這部分也請老師幫忙注意一下~
5.最近可能真的是進入長牙期，在家裡，爸爸媽媽也發現寶寶變得很會流口水，有時候在遊
戲圍欄內和媽媽玩的時候也會有咬人的動作，或是用嘴巴牙齒撞擊棉被/枕頭/媽媽大腿的行
為。雖然媽媽看到也都會跟他說不可以，試著拿玩具給他轉移他注意力，但有時候他好像還
是覺得很好玩...。如果老師有其他更好的方式，再請告訴爸爸媽媽，謝謝!!
6.感謝老師分享寶寶在中心的情形讓爸爸媽媽知道，爸爸媽媽也很擔心寶寶不小心弄傷其他
小朋友，對這部分感到很抱歉...由於寶寶是爸爸媽媽第一個小孩，對於育兒這領域也是新
手爸媽，如果可以再請老師多給爸爸媽媽一些建議或是分享一些更好的育兒方法，謝謝老師
!!
老師回覆：
1.今天寶寶紅紅的地方有比較不紅囉～但大便肛門還是微紅
2.今天好像沒有聽到磨牙聲音，但之前有其他孩子也會磨牙，但非一直所以觀察即可喔～
3.媽咪我們一起加油老師會好好陪伴寶寶的。
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減肥3M倒數D90
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「如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。」
「你連吃都不能控制，那你還能控制什麼呢？」
「開始做運動，動動手動動腳，不要讓自己胖起來。」
人一定要保持某種程度的愛漂亮，表示自己在乎自己，那麼就能控制體重。
標準體重，靠自己的意志力達成!!
Trust myself, I can make it.
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日期：減肥3M倒數D24-8/6
體重：97.8kg(7/15)
早餐：紫米豬柳飯糰(600)+老舊金山二合一咖啡(97)=697
午餐：菜飯便當(四樣菜)(550)
晚餐：菜飯便當(五樣菜)(560)+麥香紅茶(120)=680
點心：77新貴派(草莓)1塊(77)+統一脆麵(266)=343
喝水：2000
運動：沒做
熱量：697+550+680+343=2270
基礎代謝率：1513-2270=757(胖)
(減掉7700大卡＝減掉1公斤)
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【禁止推文留言】
「如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。」
「你連吃都不能控制，那你還能控制什麼呢？」
「開始做運動，動動手動動腳，不要讓自己胖起來。」
人一定要保持某種程度的愛漂亮，表示自己在乎自己，那麼就能控制體重。
標準體重，靠自己的意志力達成!!
Trust myself, I can make it.
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日期：減肥3M倒數D24-8/6
體重：97.8kg(7/15)
早餐：紫米豬柳飯糰(600)+老舊金山二合一咖啡(97)=697
午餐：菜飯便當(四樣菜)(550)
晚餐：菜飯便當(五樣菜)(560)+麥香紅茶(120)=680
點心：77新貴派(草莓)1塊(77)+統一脆麵(266)=343
喝水：2000
運動：沒做
熱量：697+550+680+343=2270
基礎代謝率：1513-2270=757(胖)
(減掉7700大卡＝減掉1公斤)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.33.104 (臺灣)
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※ 編輯: medowo (39.12.33.104 臺灣), 08/21/2024 20:54:40