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頭皮癢 梳梳 戴著冰凍頸圈在頭上 冷對止癢有效
熱
似乎持續性的焦慮跟睡眠不足
颱風可能9/3-9/4比較接近台灣 南部
明天氣象預報27-37 10%降雨
明天請了假 預定在家遠距上課
实验室里它软弱无力，大自然里它野蛮生长
52岁，单身23年，一个人宅家是一种什么样的体验。
收洗好的衣服 貓還要洗些東西
老婆入殮師 老公燒屍員 相關行業
我在寺院找了份工作，没有钱但很快乐
加完8月份的禅修营后，我3年断断续续上山，遇见寺院的四季，忙碌、清闲和肃穆。
诺那塔院做了20年的公益禅修营，在小红书上突然火了，因为这个寺院吸引了太多00后和
90后的年轻人。
而公益禅修营的目的，不是为了逃离上山，而是如何更好面对，成为一个自觉、自律、自
由的人。
你還是不清楚自己該做啥
吃好 睡飽 多動 少勞
晾洗好的衣服 貓還一堆東西要洗
貓跟寶寶看小魚
雜事太多
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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