20250224

[opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)]

  半夜醒 不想起來 貓鬧鐘響 起來上廁所 貓起來 起來吃藥 貓出門上班 寶寶繼續睡

  外面的雨聲似乎沒停過 寶寶踢被子 拉被子蓋寶寶  有點冷

  除溼機倒水  點眼藥水  寶寶水壺裝溫水  81.5kg

  唸佛

  謝謝

  氣象預報 13-14 20%降雨 晚 13 20%降雨  雨正在下  出門帶雨具  低溫  大雨特報

  泡菠菜蛋花湯塊  倒牛奶

  貓洗的碗  要用時有空的話最好再看看  再洗洗

Pi幣上市一天暴跌62%，你需要知道什麼？  不懂不要碰

護理師上班16小時、醫師要離職 衛福部明開會討論急診壅塞  大概啥也沒有?

中央大學女生宿舍半夜冒濃煙！逾百名學生驚慌奪門疏散

81歲張淑芬超凍齡！專家解密3關鍵 2飲食型態助長壽 吃出年輕感
張淑芬曾接受媒體訪問分享自己的養生之道，包括早睡早起、多吃青菜、不抽菸、不喝酒
，每天喝水超過2000c.c.。雖然沒有嚴格的飲食控制，但不容許自己過度放縱。早餐1顆
雞蛋、1杯雞精、1盤青菜，幾乎不變；下午吃水果當點心；晚餐也常靠水煮蛋、青菜、半
碗麥片或白飯、水果度過。

充足蛋白質  高纖維抗氧化蔬果  低熱量營養密度高

  瀧島末香婆婆那種樣子  個人覺得比較好  90幾歲的運動教練...o.O

袁岳演講：「據統計，68％的人有環遊世界的夢想，但沒一個人會實現的！至今都還沒有
任何一個人，遊玩了全世界190多個國家。因為大多數人的夢想僅止於夢想，缺乏行動，
不會制定計畫，也不會為自己的目標分配金錢和時間（其實，190多個國家要全部遊遍，
標準也過於嚴苛了。美國有人做過統計，退休後真正開始認真執行環遊世界夢想的，只有
3％，這個衡量標準比較寬鬆，只要退休後有持續性地出國就算）。」

「和理想主義者相比，更多的人是亂想主義者。」

人們把美好的退休當成目標，卻往往只是基於「亂想主義」。未來的自己被當作陌生人，
隨意安排一個模糊的、與他人無異的目標，就像候選人開空頭支票一樣：「我沒有故意騙
你，但我也沒想過如何具體實現，就且走且看吧。」

國民黨花蓮市代表會主席李振瑋41歲急性主動脈剝離死  沒有年輕人免疫那回事

兇宅網...o.O

  06:40 叫寶寶起床  泡野菌芙蓉湯塊  燒開水  雨繼續下

00後的離婚  想離就離

  吃今天第2次藥  擦修護霜  穿襪子  小腿擦乳液

  葉黃素跟修護霜要補貨了









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                       活得舒服    笑著離開

                   永言配命  自求多福     人終有一死

          吃好  睡飽  多動  少勞  五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀


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→ opm: 寶寶送到國小，雨小了，冷，上班路上。
→ opm: 生活中不造成他人煩惱是慈悲，不造成自己煩
→ opm: 惱是智慧。
→ opm: 海巡30歲科員與友至花蓮泡野溪溫泉死
→ opm: 7-11買無糖豆漿、茶葉蛋、地瓜，訂午餐。
→ opm: 申報受理
→ opm: 所得查核發函前確認
→ opm: 毒雞湯跟九真一假的謊言
→ opm: 單位打電話來，找其他單位確認事情處理狀況
→ opm: 。
→ opm: 確認入監資料
→ opm: 處理掉一件未來可能的麻煩事，請單位注意申
→ opm: 報條件。
→ opm: 有同事說要湊錢簽威力彩
→ opm: 吃今天第3次藥
→ opm: 退文修改
→ opm: 同事幫忙訂的飲料
→ opm: 貓貓也不喜歡預製菜
→ opm: 資格認定
→ opm: 差勤資料異常核對，進檔時間差。
→ opm: 信箱郵件發的工作核對
→ opm: 主管打電話來確認離職前開始請長假時間點
→ opm: 交查案
→ opm: 下午請2小時假下班
→ opm: 退回交查案明天修改再送
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→ opm: 成長三部曲：自己不是世界的中心；再怎麼努
→ opm: 力，有些事情還是無能為力；接受自己的平凡
→ opm: ，並繼續生活下去？
→ opm: 臺中誠品傳男墜樓
→ opm: 出捷運站門撿到千元鈔？拿給站務人員處理。
→ opm: 多家醫院向119通報急診滿床
→ opm: 高雄馬頭山自然生態保育區水源地，發現大量
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→ opm: 買絞肉 五花肉片回去 貓到家
→ opm: 貓娘家外勞就業安定費 4747
→ opm: 吃今天第4次藥
少和讓你生氣的人在一起

誰能伺候你高興  你就跟誰在一起  實在沒有  那就學會獨處

少和事多的人在一起

少和謊話連篇的人在一起

誰讓你堵心  你就讓誰滾蛋  生悶氣等於慢性自殺

寧可在家喝粥  也別去看人臉色

中國古人為什麽不愛運動？動的越多死的越快！  筋越動越靈活  骨越動越脆?

吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣，此道引之士，養形之人，彭祖壽考者之所
好也。

聖人之生也天行，其死也物化；靜而與陰同德，動而與陽同波；不為福先，不為禍始；感
而後應，迫而後動，不得已而後起。去知與故，循天之理，故無天災，無物累，無人非，
無鬼責。其生若浮，其死若休；不思慮，不豫謀；光矣而不耀，信矣而不期；其寢不夢，
其覺無憂；其神純粹，其魂不罷。虛無恬惔，乃合天德。

形勞而不休則弊，精用而不已則勞，勞則竭。水之性，不雜則清，莫動則平，鬱閉而不流
，亦不能清，天德之象也。

吾生也有涯，而知也无涯。以有涯隨无涯，殆已；已而為知者，殆而已矣。為善无近名，
為惡无近刑。緣督以為經，可以保身，可以全生，可以養親，可以盡年。

「女將惡乎比予哉？若將比予於文木邪？夫柤、梨、橘、柚、果、蓏之屬，實熟則剝，剝
則辱，大枝折，小枝泄。此以其能苦其生者也，故不終其天年而中道夭，自掊擊於世俗者
也。物莫不若是。且予求無所可用久矣，幾死，乃今得之，為予大用。使予也而有用，且
得有此大也邪？且也，若與予也皆物也，奈何哉其相物也？而幾死之散人，又惡知散木！
」

山木自寇也，膏火自煎也。桂可食，故伐之；漆可用，故割之。人皆知有用之用，而莫知
無用之用也。

古之真人，其寢不夢，其覺無憂，其食不甘，其息深深。真人之息以踵，眾人之息以喉。
屈服者，其嗌言若哇。其耆欲深者，其天機淺。

  你家看不懂  噗通噗通
※ 編輯: opm (118.232.114.218 臺灣), 02/24/2025 18:06:34
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→ opm: 附勾子...-.-
→ opm: 貓福華珍珠坊訂位錯誤取消 訂六福萬怡粵亮
→ opm: 吃今天第5次藥 點眼藥水 洗衣服 收垃圾
→ opm: 收晾在走廊的衣服 倒除溼機水
  倒垃圾

  收洗好的衣服  買麵 橡膠手套L  只有大跟中  垃圾袋

  印象裡沒有多喜歡在飯店吃飯

  好吃的回憶留在老爸做的菜  老爸走了

  小時候在路邊吃的蚵仔麵線攤子  似乎再吃也不是那個味了
※ 編輯: opm (118.232.114.218 臺灣), 02/24/2025 21:42:50
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