→ opm: 帶寶寶去睡覺 燒開水118.232.114.218 02/24 22:28
→ opm: 要真能做到12少,會不會像個木石啥的?118.232.114.218 02/24 22:29
3/11 回診 3/5還3/6去做回診前檢查吧
血清麩胺酸丙酮酸轉氨基脢 S-GPT / ALT 肝臟受損指標
飯後血糖
飯前血糖
醣化血色素
肌酸酐 測量腎功能的數值之一
尿酸
晾洗好的衣服
你家器官有多少出事了
再看看吧
1/21健保陽春免費檢查的資料拿給新陳代謝科醫生看看參考
翻襪子
你的任務就是有功能的活著 陪寶寶長大到生活自理 不是啥公司好員工
測飯後血糖要等2小時 有點討厭 等吧
似乎也不會一直想吃零食啥了
足量蛋白質是食慾開關之一的樣子
多巴胺的刺激 沒有開始 就沒有發作的樣子
血清素類型的刺激 有就好
你的人生，他們六個說了算！：決定你一生的六種物質:開始翻
持續的唸佛號對你來說有些影響
佛菩薩有沒有護佑不知道
佛菩薩對你來說是正向事物的象徵
可以暫時讓你的心念停留在正向上
你無法控制意念大海升起的意念是啥 也許你可以決定要不要理那念頭
繫心一緣
少聽有歌詞的歌 悲傷苦情的歌
十二少
善養生者，先除六害，然後可以延駐於百年，何者是耶？一曰薄名利、二曰禁聲色、三曰
廉貨財、四曰損滋味、五曰除佞妄、六曰去沮嫉。六者不除，修養之道徒設爾。蓋緣未見
其益，雖心希妙道，口念真經，咀嚼英華，呼吸景象，不能補其短促。
少思、少念、少欲、少事、少語、少笑、少愁、少樂、少喜、少怒、少好、少惡，此十二
少，乃養生之都契也。多思則神怠，多念則志散，多欲則損智，多事則形疲，多語則氣爭
，多笑則傷臟，多愁則心懾，多樂則意溢，多喜則忘錯昏亂，多怒則百脈不定，多好則專
迷不治，多惡則焦煎無歡。此十二多不除，喪生之本也。
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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