清出來要處理的繪本類大概也要2-3天才能帶去公司讓同事看要不要
幫貓在肩膀擦萬應膏 吃得好像有點多 胃不太舒服 節制
那個姆指琴被寶寶砸來砸去的 不走音有點難
燒開水 洗好的衣服拿去走廊晾
要補洋蔥 絞肉 五花肉片 豆腐 麵條 福山萵苣
糖質迴路 夜晚 脂肪迴路 白天
完整食物 蔬菜的葉 根 皮 魚的魚頭 魚骨
貓要麥片
不要想減肥的事
想準備一輩子維持的生活飲食運動型態
活得年輕？活得長壽？兩位名醫大激論：究竟哪一種才是真正有效的抗老化技術？:翻完
想想 一日一食 吃的時間點跟內容
季節養生心法:開始翻
少看新聞
降低情緒波動
管不動的事情 看都不要看?
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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