: (4) 機會成本: 指的是當你做出一個選擇時，所放棄的價值最高的那個替代選項。
: 我們常常必須在多個選項中做出選擇，無法面面俱到。這邊舉投資做例子，拿賺到的薪水
: 做娛樂消費還是定期定額投資比較好，以長期來說顯然是後者比較好(但可能要買對)。
: 要如何準確計算一件事情的機會成本，作者認為一是找出所有的可選項目，二是準確地估
: 計出每一選項的收益。另外作者認為比起考慮「做這件事情有什麼損失」而找藉口不去做
: ，還不如考慮「不做這件事情會在死前後悔嗎?」而決定要不要去做。
(5) 沉沒成本: 指已經投入、無法回收的成本。這些成本無論未來做什麼決策，都不應再
影響你的判斷，因為它已經「沉沒」，無法挽回。但我們常常因為花了太多的時間和心力
不願放手，而無法及時停損，導致我們的損失愈來愈大。發生沉沒成本現象時，要懂得設
定停損點，問自己「如果現在才開始，我還會做這件事嗎？」，如果答案是否定的，那就
要懂得適時放棄，轉而投入其它可能更有價值的事物上面。
(6) 復盤思維:「把過去的事情拿出來進行思考練習，從而達到對過去進行總結、對未來
進行提高的目的。」簡單來說就是針對成功或失敗的經驗做反省與總結，並且將這次的經
驗運用到下一次。復盤也能夠用在計畫的定期反省與方向的修正，去思考進度落後的原因
、遇到困難瓶頸如何去解決、目前執行狀況是否偏離原先計畫、如果計畫不可行時應該如
何修正、如果時間不足哪些項目是重要的哪些可以捨棄等等。
(7) 定向思維: 固化的思維會讓我們按照「你以為」的那個定式垂直地去走，如果沒有遇
到問題，你會一直這樣做。不過這樣的思維其實是「定勢效應」，不是「定向思維」，作
者好像搞混了。想要破除固化的思維，我們必須從多個角度來看待問題，並且勇於請教、
勇於嘗試。
(8) 克制欲望: 克制欲望或者自律是一件困難的事情，因為要和慣性和惰性作抗衡。用壓
抑式或強迫式的方式來克制欲望有時候會造成反效果，作者認為我們應該疏解欲望而不是
克制欲望。例如想玩遊戲的原因是無聊、內心缺少快樂的話，其實有許多較良性的替代方
案也能夠得到快樂，如運動、出遊、看搞笑影片等等。用較好的正向活動來取代可能會造
成我們身心負面影響的負面活動，可以讓我們人生變得更好。
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