重新運動減脂後,小說懶得看,遊戲也懶得玩了,每天好像就活運動那幾小時。
注意消耗,想著今天要做什麼健康餐,其他的都沒心情搭理。也不熬夜了,怕影響新陳代謝
,每天十一點就躺在床上了,然後早上六點半起床去晨跑半小時。
一開始還會忍不住喝一點飲料,現在生活中只有白開水和健康餐,就算室友拿著燒烤和可樂
在我面前晃來晃去,我也能忍住不吃。
我好優秀,希望這個好狀態可以撐到六月底
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