[] 20250622

[opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)]

11點半起來上廁所 背癢 擦藥

1點起來 右小腿後側劇癢 沖冷水

5點聽到鳥叫起來上廁所

貓起來

6點多起來 點眼藥水

唸佛

謝謝

出去買火腿蛋三明治 炸雞塊

地瓜茶葉蛋 無糖黑豆漿

鸚鵡在顧店 寶寶起來了 不知吃啥

騎樓的燕 大太陽 熱

還活著 繼續白老鼠試驗

原始人大概找到啥吃啥？

充足的肉類供應有點難

穀物出現蠻晚的？

嫩葉 各種果實 都來點？

運動量不會太少

很難產生沙發馬鈴薯

古代水果可能沒多甜

育種超甜水果這套啥時才有

也不太可能復現古代生活

那時候的人平均壽命也沒長到那裡？

猜測身體比較合適怎樣運作

老爺車跟剛出廠的也不能比


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                       活得舒服    笑著離開

                   永言配命  自求多福     人終有一死

          吃好  睡飽  多動  少勞  五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀


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  到木柵  大太陽  熱

  貓要煮玉米  寶寶要炸棒棒腿跟雞翅  帶了韭菜盒跟豬肉餡餅

静脉曲张消失了！揭秘腿部静脉曲张的原因、先兆，教你5招赶走下肢静脉曲张！人老腿
先老，看你下肢有没有血管瘀堵的先兆！英德中医何医生·官方频道

如何擺脫腳上的青筋～下肢靜脈曲張簡介  長庚健康影音館

  4級靜脈皮膚炎  黑紅色或色素沉著疹子  癢  蜂窩性組織炎  硬化發黑

  治療靜脈曲張  才能改善皮膚炎

静脉曲张一定要手术治疗吗？│ #张强医生集团 #chiva #静脉曲张 #varicoseveins
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如何有效治療表皮蜘蛛絲狀及網狀的靜脈曲張？｜許原彰醫師：台中，高雄，台南，台北
，新竹，靜脈曲張專家  許原彰醫師

過去，我們只著重在突起來、蚯蚓狀的血管。表皮上那些細小蜘蛛絲狀和網狀的血管，也
是靜脈曲張的一種類型，不只造成外觀上不好看，長久下來也會造成肌肉抽筋、疼痛、腿
部沉重感、皮膚乾燥緊繃、瘙癢等各種不舒服的症狀，如果不治療，會越來越嚴重喔

  全息理論  沒有真正的局部改善

  你的身體  不是你的敵人  要把自己的身體當敵人  大概一輩子過不好吧?

  身體的不舒服  只是呼叫你出事了  趕快想辦法處理

久站久坐 下肢靜脈曲張?!-心臟外科李宗勳醫師-三分鐘醫學堂第56堂 彰化基督教醫院

久站下肢靜脈壓會到80 適當的走路會降到30

【經絡穴道養生】靜脈曲張！中醫怎養生？(完整版) #陳潮宗中醫師 #靜脈曲張 #健康 #
養生 #經絡 #針灸

陰陵泉  足三里  三陰交  槐花黃耆飲

  中醫的活血化瘀藥  跟西醫的抗凝血藥間可能有交互作用問題

  寶寶打算下午2點去學校找同學玩
※ 編輯: opm (118.232.113.4 臺灣), 06/22/2025 12:12:12
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久站腳水腫又脹 靜脈曲 該怎麼辦三個字Su  uts
※ 編輯: opm (118.232.113.4 臺灣), 06/22/2025 15:21:29

【醫師聊天室】靜脈曲張怎麼辦？ 照護線上

 帶寶寶去買芭樂  荔枝  446 雨停了

不是只有腿！身體其他部位也會靜脈曲張！ 健康2.0

去瘀消腫好幫手：七葉樹種子萃取凝膠
七葉樹(又名馬栗樹，Horse chestnut,學名Aescullus hippocastanum)的種子萃取物可以
治療跌打損傷、撞傷、挫傷、拉傷、扭傷、瘀傷、凍瘡、痔瘡、局部浮腫和靜脈曲張。七
葉樹種子使用在歐洲家庭醫學已經有百年的歷史，早期會磨碎加入茶中飲用可以加強新陳
代謝幫助心血管功能，或者用來塗抹關節治療風濕病與關節炎；近幾年被歐洲國家發現可
以用來減緩靜脈曲張的現象，因此漸漸風行於運動保健觀念盛行的歐洲，在塗抹關節、治
療痠痛上有非常顯著的效果。

七葉樹獨特且被重視的是其強化滋補靜脈及促進下肢靜脈循環的功能。許多科學研究證實
這些功能是因為七葉樹種子萃取物含有七葉素(Aescin)，七葉素能幫助血液流通，且具有
抵抗凝血及消炎作用，對發炎、凝血及血液循環不良病變有幫助。

  也許下午跟晚上小腿血管比較浮凸

強陽功?

養不熟就煮熟吧

胸腹腔壓力跟靜脈曲張
得了静脉曲张，什么运动适合我？张强医生集团Dr. Smile Medical Group
撸鐵 舉啞鈴 負重  深蹲  加速靜脈曲張進展

洪惠風醫師心臟保健室：控制三高、平衡自律神經，從心臟病的預防、診斷、治療到延緩
老化的專業建議  :開始翻

學習技術  精進技術  學會放手
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  貓要高鐵票  1225

  貓要7-11增肌蛋白餐  寶寶要奶油培根義大利麵
※ 編輯: opm (118.232.113.4 臺灣), 06/22/2025 17:38:01
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如果沒有政府，人類真的會互相殘殺？從戰亂中誕生的極權理論，霍布斯如何構想出國家
如怪獸般的統治  權力沒有制衡  政府就會變成怪物

控制三高  戒煙  運動  瘦身  不要生氣  不要熬夜  不要關注選舉  不要看政論節目

一天笑三次  不要太累

  洗好的衣服拿去走廊晾

你的血管有多老  人就有多老

  貓說寶寶有件衣服找不到
※ 編輯: opm (118.232.113.4 臺灣), 06/22/2025 21:34:41
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