20250722-1

[opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)]

「筍子最好的吃法就是跟海帶芽一起燉煮。……用淘米水或加了一小把米糠和少許紅辣椒
的水煮熟，……撲鼻而來的筍香真是難以言喻。」
　　「輕井澤的紫蘇長得很好，用這一片片葉子來捲梅乾，……放一個在溫熱米飯上，就
足以讓我吃完一碗米飯。」
　　「將蘿蔔連葉子一道切碎，灑鹽，拿重物壓著。到了早上將水分擰乾，淋醬油吃，沒
有比這更甜、更開胃的配菜了。」  水上勉---這大哥感覺很閒

據說良寬禪師只用一個研磨碗生活  喝味噌湯  吃飯  洗米  研磨芝麻  洗臉 手 腳的臉
盆  化緣的缽盂  喝酒的杯子

  你大學泡麵  刷牙  泡奶粉  喝水  喝可樂  好像就個鋼杯

無一物中無盡藏

  遇到鄰居  談談生活跟病情  她說他先生裝了兩個支架

  我說支架是救急的手段  沒辦法根治血管堵塞的問題  8月底會再驗心臟衰竭相關指標

  如果那時還活著  狀況還不是太差的話啦

  低氣壓路徑可能7/25-7/26從台灣北方路過  大概會帶點雨吧

  你並不知道會不會活到明天

  還活著就試著過好些

  外交部承諾捐款以色列西岸屯墾區  好像是以色列趕巴勒斯坦人趕的亂七八糟的地方

  以色列的國民所得幾近台灣倍數吧  看看

  倒垃圾  回收瓶罐

  對面的大樓工地在工地周圍裝了一圈燈  不知做啥  感覺亮過頭了

  猜醫生們對所執業專科病的了解  遠超過過普通人

  但對如何維持健康  所知有限

  牽一髮而動全身  人是個活體  我們只有1/10是人類

  那些微生物日子過不好  你就過不好的

  頭痛病根可能在腰或腸子  反之亦然

  用進廢退大概是有那麼一回事

  操勞過度很危險

  慢  覺知  傾聽身體的聲音

  贏在起跑點算強  還是提早到達終點的厲害

  所有說為了你好的  都是基於說話人自己利益發言

  左耳朵裡有點癢  要再回去拿藥嗎?

  開臥室冷氣

基於冷氣節能省電的考量，有些專家建議達一定年限即需汰舊換新。 台北市電器商業同
業公會理事長廖全平認為，台灣冷氣壽命大約8至10年，效能會因內部耗損程度逐年降低
，越來越耗電，若家中冷氣處於年限內，且未出現突然不冷、產生比往常還大的噪音問題
，其實不需要立即汰換。

日本一間冷氣機大廠便將家用機型的設計使用年限訂為10年。這個年限代表的是「安全且
穩定運作的期間」，並非免費保固期。

最佳購買時機：避開炎夏旺季
冷氣機的故障常在夏天高峰期發生，但這時也是安裝最忙碌的時候，等待時間長，屆時不
能吹冷氣很可能導致中暑等健康風險。建議汰換時機為冬末至春季，既可避免夏季搶購潮
，又能順利排程安裝。此外，全年冷氣價格波動明顯，在8～9月時價格下降；10～11月型
號更替，舊款便宜。

  找哪家安裝  原來裝那家不列入考慮  惡搞業主

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                       活得舒服    笑著離開

                   永言配命  自求多福     人終有一死

          吃好  睡飽  多動  少勞  五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀


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