20250724

[opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)]

  2點半起來上廁所  背癢  貓起來  5點半起來  貓出門上班  寶寶繼續睡

  除溼機倒水  點眼藥水  小腿擦七葉樹凝膠

  唸佛

  謝謝

  要煮出營養豐富  色香味俱全的一道菜不容易

  一粒老鼠屎  壞一鍋粥很夠了

  人的生存條件  太冷會死  太熱會死  沒食物會死  沒水喝會死  沒空氣呼吸當然也死

  諸般條件因緣和合  湊合成還是會死的人身形象短暫存在

  貓說貓小孩要上台北投票  晚上要一起吃飯  深綠傾向吧

  貓小孩在投票上行動力可比貓強多了

  傻子共振  威瑪共和國啥的民主制度怎麼轉向獨裁的

  獨裁制不一定多差  但把國家的好  寄託在一個聖君的存在上  出事的可能性不低

  民主制度沒有好到哪裡去  要選賢與能  有投票權的必須是一大堆腦袋很清楚的

  巴望一個聖君存在是很難的  巴望整個國家的公民腦袋都很清楚更難吧

  維持一個大樓社區生活條件良好  需要很多人長久努力

  放火燒光所有住戶  也許一個人發發神經也是行的  不管被燒的願不願意

  人對  危險  惡  的感知力  大概完全超過  善  好  幾倍以上吧

  獅子在草原上翻肚皮睡覺不稀奇  羚羊就不太可能了  有些動物終生不敢躺睡

  你對怎麼變好不是那麼清楚  怎麼變爛的作法倒是知道一大堆蠻有效的

  氣象預報  26-32 50%降雨  晚  25-29 70% 降雨  多喝水  出門帶雨具

  颱風的外圍環流?  2個颱風都會到台灣附近逛街?

  內燃機車跟高鐵  高鐵幾乎全靠電力  異常狀況下很容易無法運作  內燃機車自給自足

  停電  大雪  大雨啥  高鐵很容易全線趴著的

  06:09  寶寶自己起床了

偏科生  總成績看起來不怎樣  語文近滿分  數學不到低標一半  體育特長一級運動員

  大概沒有人在乎愛因斯坦橄欖球可能不會打或打不好  貝克漢有閱讀障礙

  事業成就在長項  不是弱項  缺點不一定用的到  競爭避免需要用到弱項

  身體的維護反而是別在某項搞太爛  活著並不是要一項多強  是都還能用

  身體病弱動不了死掉不稀奇  年輕健身網紅暴斃一樣不稀奇

又有ETF下市！櫃買中心：群益00794B淨值不到1億元 8/22退場 中國政策性長期金融債

5家工會欠繳保費名單曝光 勞保局暫拒給付

以房養老接受度大增 北北基占全台5成、女性比例過半

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國道行進間突開車門摔飛 台中監理所辦事員遭8車輾過成碎屍

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單車婦倒地遭公車輾亡！鑑定「司機無責任」 家屬轟：旁人也制止

60歲單身男領1700萬退休金「怕送國庫狂揮霍」五年後被友一番話點醒了
「我本來想把錢花光享受人生，但現在也沒什麼想買的東西、想做的事了。」
「為自己花錢是有極限的。上了70歲，食慾、體力、物慾都在下降。也因此，後來我漸漸
產生了想為社會做點貢獻的想法。當然，我不想讓錢被用在莫名其妙的地方，所以我會慎
選信得過的捐贈對象或公益項目，慢慢把錢轉向這些地方。這樣的話，我的人生也算是留
下了些痕跡。」

當年曾是金頭腦 婆婆失智陷錯亂

獨居父失聯一周兒子急返家見他好好的 卻從「LINE傳訊」驚覺大事不妙

不是讓水沖一下就了事 為什麼你應該每天洗腳並且徹底擦乾？

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                       活得舒服    笑著離開

                   永言配命  自求多福     人終有一死

          吃好  睡飽  多動  少勞  五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀


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  82.2kg

  寶寶要立頓奶茶跟水煎包  中午3隻炸雞翅1隻棒棒腿

物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三
個字

- 桌子高度最重要不聳肩
        - 不需要靠背，只要臀部不低於膝蓋
        - 收肩胛骨
                - 投降動作(停留5秒數次)
        - 收脖子
                - 停留數秒

@魚丸-w3z
物理治療師路過
沒有所謂的正確姿勢，想坐1/3還是整個靠著椅背都隨意，想盤腿，翹腳，看你覺得的哪
一個姿勢可以相對比較放鬆（像我自己覺得盤腿坐最舒適）
不論是一般椅子，人體工學椅，只要坐的時間一久還是會腰不舒服，或是累積腰的傷害，
當然有些椅子剛好可以讓這個人撐久一點。
久坐超過40分鐘身體開始會疲勞，時間一久會造成不同層面的傷害。身體應該是要活動的
而不是要固定一個姿勢。
不論什麼坐姿、用什麼椅子、電腦鍵盤放哪裡、桌子多高，中間起來走動或稍微伸展打破
同一個姿勢才是可以讓身體長期保養的方法。
不是外在條件的問題，而是「量」的問題。過量總是不好。很多人上班坐著下班還是坐著
。怎麼弄都不會好

※ 編輯: opm (118.232.112.45 臺灣), 07/24/2025 07:03:00

小時候不會對任何姿勢有顧慮，教室的爛課桌椅都能坐得比現在久。長大後很多人開始要
考慮床墊軟硬、枕頭高低材質、桌子高低、椅子功能、包包要背哪一邊。如過發現需要的
條件越來越嚴苛，只能用一種椅子一種床墊、特定枕頭。代表身體的彈性和適應性越來越
差，自由度也越來越不好。
※ 編輯: opm (118.232.112.45 臺灣), 07/24/2025 07:03:31
→ opm: 不要殺人 可他們綁架了兒子 那讓他們生不如死
→ opm: 雨聲大了
→ opm: 晾在走廊的衣服收進來掛除溼機上方
  出去買了無糖黑豆漿  立頓奶茶  素食便當  豬肉水煎包

  一陣陣的颱風雨?

分数证明不了什么，只要努力，一样可以拥有美好的未来，加油！#搞笑 #funny #熱門
 #cheems

遇強則弱  遇弱則強  有人靠譜  我就是最不靠譜的  沒人靠譜  我就是最靠譜的...-.-

富不過三代是家道中落  窮不過三代是絕後

智不足以扶危  勇不足以拒敵

18歲女組織集團犯罪以月餘時間虐殺同鄉棄屍  執行死刑

為什麼動漫裡拯救世界的都是青少年  社畜在工作  拯救了世界還是要工作
世界還是毀滅好了

譙周說，太公不得殷商所賞，行年七十歲，還在朝歌以屠牛為業、又在孟津開酒館賣扁食
，七十幾個諸侯經過，但無人賞識。一說是過了七年多，但無人賞識。

  可能活到百歲以上  混到七十歲都沒人賞識

洛水之誓  不會守的

醫生:你得了癌症  建議住院治療 蔡瀾:既然得了癌症 我就不住院了 轉身離開

  人就沒有得癌症  還能不死?

  活著所為何來
※ 編輯: opm (118.232.112.45 臺灣), 07/24/2025 09:13:24
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買五星飯店自助餐年卡 換算一日三餐划算到年輕人搶買

  台灣好像沒有

  切西瓜給寶寶吃

  寶寶要吃梁社漢的紅糟肉  搞了個會員登記
※ 編輯: opm (118.232.112.45 臺灣), 07/24/2025 18:38:49
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