作者opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)
看板Diary
標題20250728-1
時間Mon Jul 28 21:14:05 2025
把貓用電鍋蒸的豆子拿出來放涼
幾十年的經驗 你大概沒啥太不得了的才能
十幾年一堆異常的體檢報告 想恢復身體健康就算做得到也不是一天兩天的事
可能問題很大的生活習慣都幾十年了
想改 正確的是啥你還不清楚 只知道一些可能相對問題少的
倒是怎麼有效坑死自己的辦法 你大概知道不少
深蹲 分腿蹲 推 拉 一堆人已經做不來了
退階動作 直接坐在椅子上扶著東西站起坐下
人有可能不到5歲就死 不到20歲就失能 也有可能90歲還在當運動教練
每個人都是單一個案
8月初問下前公司人事 公保給付辦到哪裡去了
嘉縣南高屏7/29停班課
綠島環島公路邊坡坍方交通中斷
雲林縣 水林鄉:今天停止上班、停止上課。
倒3包垃圾 雨繼續下
你的選擇是你的事 結果不由你決定
--
活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.112.127 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1753708448.A.80A.html
→ opm: 醫師邊動手術「邊玩賓果」 56歲男缺氧死118.232.112.127 07/28 21:17
→ opm: 朴子魚塭慘淹 民眾家門前撈到整籠魚118.232.112.127 07/28 21:28
【#詩瑋愛健康】名醫放下一切浪遊歐洲3個月!洗腦是真的!熟睡快走防失智!快走平衡
可體松,擺脫憂鬱改善更年期!不吃藥救大腦!名醫身體力行!河堤打赤膊快走曬太陽!
方識欽醫師 熟睡 早上出去快走1小時?
洗好的衣服拿去走廊晾
※ 編輯: opm (118.232.112.127 臺灣), 07/28/2025 21:36:17