46.5kg tabata好像真的滿有效的

[travelaway (好習慣好人生)]

早餐吃了餅干和毛豆
然後去大解
昨天三點多才睡著
早上被家人叫醒
等於只睡了四小時多一些
吃好飽
不能睡呀呀呀
胖的人比較不容易受傷
因為他們有脂肪
8.9

8.19

好想睡覺
希望能找到工作

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