這兩天最近狀態莫名得很糟糕，
心理一直卡著一些事情，
感覺到強烈的焦慮、不安，
但我卻不確定真正的問題到底是什麼，
也找不到能讓自己安定下來的方式。
對於自己最近很反常的感受和反應，
好像也引發了自己另外一個層面的焦慮，
試圖讓自己停下來，
不要一直反芻，
卻又做不到，
感覺最近很多狀態在挑戰自己的極限，
但應該會撐過去吧？
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