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死臀综合症俗稱為「臀肌失憶症」， 人體久坐時，臀部肌群會被拉長而呈現肌肉鬆軟的狀態，即使
起身站直或運動，臀部肌群仍保持鬆軟的情況，失去原本功能，忘記如何正確啟動，就會
由鄰近肌肉代償，稱之為「臀肌失憶症」。平時只要久坐超過30 分鐘，臀肌就會處於休
眠狀況，長期久坐造成嚴重臀肌失憶。
久坐腰痛=死臀綜合症？4類症狀最常見
1.臀部酸痛，麻痹或髖部疼痛：尤其是長時間坐著久了。
2.臀部肌肉無力：導致一跑步膝蓋就痛或爬樓梯時感到困難。
3.腰痛：由於臀部肌肉不能發揮正常功能，腰部和下背部的壓力可能增加，導致腰痛。
4.坐骨神經疼痛：有些患者可能會經歷坐骨神經疼痛，這是由於臀部肌肉緊張或炎症引起
。
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猫猫是毛长不是胖啊！
猫：人，你终于回来了，你知道你不在的时候我是怎么过的吗 #娱乐评论大赏 #开学
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双向奔赴固然美好，但沙人和雪人终究无法在一起 #名场面 #离谱操作 #杂谈
尷尬，從沒在女生面前如此自卑過！ #街采#搞笑#健身#s
小姐姐秀肌肉把男生提走了 真的是提走了...-.- IFBB PRO
为什么以前的海盗喜欢朗姆酒？ 那年頭淡水也有保質問題 酒還好點
古代最早的袜子是什么材质？ #冷知识 #涨知识 獸皮
天然跟健康沒等號 添加劑搞死你也許要幾十年 細菌跟寄生蟲搞死你也許只要幾天
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女寢：使不完的牛勁，男寢：可勁燒起來 #网络悍匪 #女大学生 #男大学生 #大学宿舍
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@李默默-c3j
男寢，把自己搞成全部人都愛的樣子
女寢，把自己搞成全部人都討厭的樣子
知道為什麼DEI被罵到臭頭了吧
美是挺主觀的，但是醜，就蠻客觀的
景区里游客展示上马，反手握住马鞍一下就上去了 第一次看到翻身上馬
...,出門上課去
※ 編輯: opm (118.232.112.176 臺灣), 09/04/2025 09:32:45
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廣西賀州的“90後”小夥鄧有採陪妻子葉美迪抗瘤6年不離不棄的故事讓網友為之動容。
2017年，葉美迪確診膠質瘤，鄧有採一直堅持陪着葉美迪四處求醫。2021年，葉美迪的病
情突然復發，在進行了多次手術後，一度成為了“植物人”。2022年，鄧有採帶着女兒一
起，每天給妻子唱歌、跳舞，歷時半年，奇蹟般喚醒了“植物人”妻子。近期，鄧有採和
女兒陪伴妻子重新學走路。在葉美迪嘗試走路時，女兒會張開雙臂保護媽媽。如今，葉美
迪已經可以獨自走路了。
“我不甘心她一輩子就躺在床上。”自從葉美迪甦醒後，鄧有採就陪着她一起鍛煉。因為
長期沒有走路，葉美迪的腿沒有力氣，一開始鄧有採全程抱着妻子走，漸漸地，鄧有採可
以站在妻子身後一步一步推着妻子的腿走。就這樣日復一日地鍛煉了兩三個月，葉美迪終
於可以獨自走路了。
3只红白鼯鼠从19楼跃出上演“翼装飞行”，拍摄者 居住六七年了，没人打扰。
主人給狗狗買了小狗杯（TT：briceallan1） 台灣有提供狗狗杯的餐館嗎?
※ 編輯: opm (118.232.112.176 臺灣), 09/04/2025 12:54:52
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貓說擔心寶寶不好好唸書
跟貓說加減唸唸得了 不能說唸書都沒有用處 唸書給不了啥過好日子的保證
我們知道的都是過去 寶寶可能要面對的是未來
跟貓說40年前能知道世界變這個樣 勞保 健保 退撫改制 手機 電腦
40年前的小學班上第一名學到的東西 是能拿來做啥
我也不確定做啥是所謂有用處的...-.-
分了下藥
可諾通拿了3個月的量 沒辦法調整
優力康 美克糖一個月不拿大概沒事
有問題的是糖順平 結果大概還是拿去藥局寄單吧
※ 編輯: opm (118.232.112.176 臺灣), 09/04/2025 17:41:36
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音樂老師也不愛？洗腦成名曲「被列禁歌」 盧廣仲留言自嘲：只怪我自己
早安，晨之美！〈唸你〉〈快樂查克拉〉〈馬爾濟斯〉〈擊敗人〉〈野格炸彈〉
〈哈哈歌〉〈千本幼女〉〈兩隻老虎〉等歌曲
網友好奇「〈早安，晨之美！〉為什麼不行？」原PO轉述「老師說一堆人選然後唱不上去
，乾脆ban掉。」
?
※ 編輯: opm (118.232.112.176 臺灣), 09/04/2025 18:04:51
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选上海躺平还是去外地躺，差别在哪？ 躺平搭子
故鄉 醫療 文化刺激 物價 交通便利性
「每月定期發錢給全民」解決台灣3危機! 專家揭「理想金額」需9千億｜十點不一樣
20250902 TVBS
不看好 自願他力 AI並非無中生有的生產力 普及化也許就25號宇宙自滅
失敗就財政崩掉
寶寶要梁社漢紅糟肉 鮮奶
你符合嗎?房產已非標配!中產階級新定義? 台灣貧富兩世界 生一胎已經濟負擔大 上班族
:難稱中產階級 房貸.育兒.長照易壓垮人!｜TVBS新聞
去梁社漢取餐 全聯買鮮奶
寶寶覺得炸鱈魚塊好吃
※ 編輯: opm (118.232.112.176 臺灣), 09/04/2025 19:35:04
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人老了之后什么才是最惨的？ #人到中年 #中年人的无奈 #三十而立 #成年人的压力 #社
会百态
生理上的東西都玩不動了
人一旦有钱就会变得很有底气吗？
兒子去世多年後，媽媽再次聽到了他的心跳
※ 編輯: opm (118.232.112.176 臺灣), 09/04/2025 20:12:27
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