20251029

[opm (大貓公)]

  3點半起來  皮膚癢  擦七葉樹凝膠 貓跟寶寶繼續睡  寶寶不知為啥總喜歡擠我的位置

  唸佛

  謝謝

  午覺別睡太久  很舒服是沒錯  睡久了晚上睡不好

  各式含糖飲料都離遠點吧  晚上也別喝茶類

结婚前发现的所有不对劲 ，一定按喜事处理！#名场面 #离谱操作 #杂谈

  氣象預報  21-25 20%降雨  晚  22-23 20%降雨  台北山區大雨特報

  貓說無障礙計程車司機背房貸  每月要繳3萬多  得繳40年  辛苦

  跟貓說我的貸款本息每月要繳 8 萬多  預期繳 20 年  貓知道日子怎過的嗎

害人透天厝倒塌賠千萬 高雄建商告被害住戶想討回

桃園前市長鄭文燦時期的客家事務局長蔣絜安涉貪

蔣絜安（57歲）是媒體人出身，也是桃園升格後首任客家事務局長，2016年以民進黨身分
參加不分區立委選舉時，黨內排第23名的她因綠營只分配到18席而落選，直至2018年黨內
不分區立委Kolas Yotaka辭任才遞補進國會。她在2020年立委選舉也曾代表民進黨參選桃
園第五選區立委，但以4千多票差距落敗，後來2023年獲黨主席賴清德擔任中央黨部客家
事務部主任，陸續傳出多起爭議。 論文涉抄襲  涉霸凌下屬  涉貪

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省吃儉用存千萬！男因「這1事」後悔：時間不會倒流　晚年留下滿滿遺憾

據《THE GOLD ONLINE》報導，鈴木先生60歲時從長年任職的公司退休，將退休金全數投
入投資，再加上65歲開始與妻子領取的年金收入，五年間資產已增至3000萬日圓（約新台
幣614萬元）。此外，他還有3500萬日圓（約新台幣717萬元）的儲蓄，合計約6500萬日圓
的存款。

鈴木在貧困家庭長大，高中起就在餐飲店打工，賺到的錢幾乎全部存起來。當朋友花錢旅
遊、娛樂時，他則從存摺餘額增加中獲得喜悅。

鈴木開始上班後選擇獨居，刻意租住距離公司遙遠、破舊狹小的公寓，房租每月僅3萬日
圓（約新台幣6147元）。飲食以豆芽與雞肉為主，午餐自備便當，從不在外用餐。出行則
以腳踏車或步行為主。為了節省冷暖氣費，他幾乎不開空調，而是靠增減衣物調整。

鈴木在職場結識妻子，幸好妻子理解並支持他。孩子出生後，他稍微放鬆，但家庭外出活
動多半是到附近公園或河堤野餐，旅行則選擇超廉價套裝方案。夫妻倆沒有置產或買車，
計帳一絲不苟，攜手一點一滴累積存款。

靠著這些努力，鈴木的存款突破6500萬日圓。然而，在他65歲剛過不久，妻子病倒，並於
66歲時離世，使鈴木陷入深深的後悔。他嘆道：「如果能趁妻子健康時多去旅行、多享受
美食就好了。時間不會倒流，只剩下一堆錢，到底有什麼用？」

  其實也沒存太多錢  起點低  能力有限  妻子從生病到走也沒拖太久

  04:27 貓起來

資深作者、倫敦國王學院營養科學教授莎拉·貝里教授解釋說：“通過破壞當今所有加工
食品，這項研究強調，並非所有加工食品都對我們有害！

棕櫚酸（源自棕櫚油）或硬脂酸的興趣脂肪 (IE)。 （源自其他植物脂肪）通常用來代替
反式脂肪和動物脂肪。眾所周知，這兩種物質都會增加患心臟病的風險。

勞退月領不是年金 錢領完就沒了

靠退休金生活阿公信用卡帳單12萬以為被詐騙！孫子的網路遊戲帳單

  8:30 前別看新聞跟刷短視頻?

  05:10 寶寶起床了

良好行為習慣的養成  不能只靠美好的願景  行為需要有好處維持

  倒除溼機水  點眼藥水  寶寶水壺裝涼水

  貓娘家的地價稅 11/1 以後才是繳納開始的時間

  貓想搞長照養護?  跟貓解釋了下限制  資本  法規  技術

  照護本身既需要專業  也需要體力  長照機構有諸多法令限制...

  只是個地方讓人閒喝茶聊天那是另一回事了

  像長庚養生村  生活自理是入住的基本要求

  從鄰里喝茶聊天的處所  提供餐食 住宿打掃 各種活動的養生村

  到三管病人都收  一堆住民都只能躺著爛的護理之家啥  作用  內容差距很大

  燒開水  洗碗

  05:38  貓出門上班

  合利他命吃完了

  寶寶要吃泡麵

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                       活得舒服    笑著離開

                   永言配命  自求多福     人終有一死

          吃好  睡飽  多動  少勞  五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀


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  12:40 要接寶寶

  東大畢業生求職失敗家裡蹲十幾年  規律生活  寫作賺不到啥錢  畫畫賺錢覺得賺不多

  在遊戲開發平台獨立開發遊戲  為躲媒體跑到喬治亞

  這位是有相當生活跟學習能力的

  寶寶送到國小  陰天  地上溼的  下過雨吧

  買無糖黑豆漿  素食便當  無糖豆漿  洋蔥
※ 編輯: opm (118.232.114.17 臺灣), 10/29/2025 08:00:48
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堅持二十七年，早餐每樣東西隻賣五毛錢——毛師花，把溫暖留在人間的“早餐奶奶”
　浙江衢州衢江區黃壇口鄉，中心小學門口光景依舊。被大伙親切稱為“早餐奶奶”的毛
師花老人，在去年底離開了我們，享年90歲。

　　“小學6年我都在吃毛奶奶的早餐，上班后還惦記她做的糯米粿，如今再也吃不到了
。”聽聞“早餐奶奶”離世，不少市民特意回到熟悉的地方，言語間滿是不舍。

　　“有次快收攤了我才去，奶奶把剩下的兩個雞蛋餅都給了我，隻收了5毛錢。”旁邊
的女孩望著早已斑駁的“早餐奶奶”出攤專用早餐車，哽咽地說，“黃壇口鄉的大多數人
都吃過她的早餐，她就像大家的奶奶。”

　　粽子、糯米粿、雞蛋餅、豆漿……這裡的每樣東西隻賣5毛錢，出攤27年來，從未漲
過價。老人家曾說，從1991年擺攤開始，之所以一直堅持這個價，就是為了孩子們，“學
生們不容易，尤其山裡的孩子們，他們家長的錢不多，所以我不漲價。”

　　有好心人幫她算過賬，一天忙碌6個多小時，頂多收入二三十元，一個月下來還得貼
進去三四百元。其實她自己心裡也清楚，“我沒存錢，老頭子有點撫恤金，自己的退休金
也貼進去了。”

　　每天起早貪黑賣早點，不掙錢還賠錢，街坊四鄰都勸她漲漲價，可毛師花只是擺擺手
，“很多人說我傻，我不傻，只是不靠這個生活。這些孩子家在山區，他們父母不好賺錢
，我想讓他們吃飽點，所以不漲價。”

　　別看隻賣5毛錢，毛師花在用料上可一點都不馬虎，甚至很大方——豆漿要當天現磨
現煮，雞蛋鴨蛋從農家收，肉餡也是實打實新鮮……

　　“奶奶曾教我們，餅要煎薄一點，小孩子才愛吃。”衢州當地的公益團隊常去奶奶家
幫忙做早餐。老人家還教大家包粽子，不管是食材還是步驟，看得出既認真又講究。

　　在孫女葉婷婷記憶裡，每天凌晨一兩點鐘，奶奶的小屋就會准時亮起燈，隨后便響起
磨盤轉動的聲音，在昏黃燈光裡磨豆漿、做早點，然后蹬車去黃壇口中心小學校門口支起
煤爐和鍋……近30年間幾乎沒斷過。

　　深夜裡昏黃的燈光、轉動的磨盤、煤爐裡升起的裊裊炊煙，映襯著瘦弱又略顯駝背的
身影……這些畫面，如今已成為回憶，被永遠定格在葉婷婷的腦海裡，“那些孩子就是她
的牽挂，她說聽孩子們叫奶奶，她就高興。”

　　毛師花的女兒葉仙曾幫著母親出過攤，這份辛苦她深有體會。她告訴記者，早餐攤上
最受孩子們歡迎的是手工糯米粿，殊不知，做粿子的糯米團都是母親用石臼和木槌一個個
敲打過的，“她說這樣做出來的粿子才筋道，孩子們才愛吃。”

　　老人走后，這些滿布歲月痕跡的小石磨、做粿模子、煎鍋、鐵鏟等工具，被葉仙一一
擦拭干淨，如今安靜地擺放在房間裡。葉仙說，她希望這些工具能在家族中一代代傳下去
，讓后輩們都知道“早餐奶奶”的故事。

　　其實早在2018年時，毛師花就因為腰椎間盤突出症狀加重，逐漸力不從心了，起初是
把攤位擺在家門口，后來實在干不動，隻得告別心心念念的早餐攤和孩子們。

　　“母親做早餐的念頭一直沒斷過，她曾對我說，如果現在能年輕10歲就好了，還能繼
續給孩子們做早餐。”在葉仙看來，母親雖然躺在床上，但牽挂不舍的依舊是巷口那團爐
火和一張張稚嫩的臉孔，“當你看到一群孩子圍著她，用稚嫩的聲音叫著‘奶奶’，或許
會明白，這大概就是支撐母親近30年的動力吧。”

  早上經過市場  沒多少想吃的了  小時候沒多愛吃  現在也沒多愛吃的菜葉子 每天啃

  你為自己花上多少錢?
※ 編輯: opm (118.232.114.17 臺灣), 10/29/2025 08:55:08
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