20251217

[opm (大貓公)]

  上床睡時 小腿有些痛癢感  1點半 腰的皮膚癢  起來上廁所  擦七葉樹凝膠

  貓鬧鐘響  貓起來  04:40 起來  寶寶 04:50 自己起來

  除溼機倒水  點眼藥水  寶寶水壺裝溫水  洗碗  餵小魚

  唸佛

  謝謝

  氣象預報  17-24 30% 降雨  晚  19-21 30% 降雨  出門注意下要不要帶雨具

「諸痛癢瘡，皆屬於心」是中醫《黃帝內經》中的重要理論，意指各種痛、癢、皮膚瘡瘍
等症狀，其根本原因與「心」的功能（心主血脈、心藏神）失調有關，常與情志（如喜怒
憂思悲恐驚）過度、心神不寧或氣血運行不暢有關，即使皮膚症狀在表，也常需從心神安
寧、氣血調和方面調理。

衛福部5名主管遭監察院彈劾 曾爆情勒同事「深蹲」

  勞動部跟衛福部中央級的霸凌案  上樑不正下樑歪嗎

年收入3000萬全歸零 ! 醫生淪每週兼職7份工作 殘忍真相曝光

日媒指出，一名30多歲的小兒科醫師，因年紀輕輕收入就破千萬元，讓他有「賺多少、就
花多少」，完全失去財務紀律，這個致命行為也讓他的人生從高峰急墜谷底。

生活全面失控。自從他搬進東京高樓豪宅後，就頻繁舉辦派對，還購買3000萬日圓（約新
台幣605萬元）名車。此外，每逢假期他必出國，購買名酒與奢侈品也毫不手軟。「有賺
就花」逐漸變成他唯一的理財邏輯，卻完全沒有為診所經營的波動預留緩衝。

因此，當周邊競爭診所增加、患者不斷流失、口碑下滑時，他就沒有退路。為了挽救營收
，又倉促投入病兒托育等新業務，但因缺乏經驗與人力成本失控，反而加速失血。短短2
年內，營收腰斬、現金流吃緊，最終診所在開業不到5年就宣告關門。

診所倒閉後，他背負高額債務，只能靠每週7天打零工維生，住進郊區小公寓，婚姻也隨
之破裂。回顧這段人生，他並不只後悔經營判斷失誤，更痛切反省後體悟，在賺到錢時完
全沒有節制。

專家指出，這個真實案例點出一個殘酷現實，當高收入缺乏財務自制，反而會放大風險；
成功來得快，若伴隨的是揮霍與自滿，跌落時只會更重。

  巴菲特住在幾十年前買的老屋  開2手車  跟比爾蓋茲吃麥當勞  馬斯克住組裝屋

  人沒有一定是怎麼過的吧

比特幣快速下挫至8.6萬美元價位

柬千年古寺被插上泰國旗 泰戰機投彈逼近吳哥窟

75歲阿北擁395萬、月領3.6萬爽退休 卻崩潰「犯1錯」慘淪睡速食店

無自有房屋  租屋處改建拆遷  據日本調查，65歲以上族群在尋找出租住宅時，有超過4
成坦言「非常辛苦」，其中約3成曾因年齡遭房東或仲介拒絕，即使經濟條件無虞，「高
齡、單身」仍成為租屋市場中的高風險標籤。

  他收入又不到蔡瀾那級可以住到飯店海景套房  請一堆人照顧生活起居

貝佐斯前妻 美國作家暨億萬富豪慈善家史考特（MacKenzie Scott）今年豪捐2245億做慈
善 自2019年以來累計捐贈8241億

據《富比士》報導，史考特更新後的慈善總額在終身捐贈榜上僅次於股神巴菲特（
Warren Buffett）和比爾蓋茲（Bill Gates）2位億萬富翁。

《富比士》仍估計史考特的淨資產為299億美元（約新台幣9369億元），她在2019年與貝
佐斯離婚後，成為世界上最富有的女性之一。

彭博社近日發布第10年度「年度旅遊指南」
2026年全球25個最佳旅遊地點 台灣唯一上榜城市 台北

高中畢旅回程墜崖17死20傷！ 疑巴士司機「打瞌睡」釀禍

外牆招牌掛著內褲男！讓廠商意外爆紅  架子蠻穩 看熱鬧兼吃宵夜 內褲牌子

  05:31 貓出門上班

為數百萬加密貨幣 7匪夜劫豪宅全被捕

有品質保證的可負擔房跟醫療  有事做  人際關係

  又用掉一瓶眼藥水  寶寶要吃蛋餅  小腿擦乳液

改善血液循環不良可透過「多動」和「聰明吃」雙管齊下：規律有氧運動、常做伸展、泡
澡、多喝水，並避免久坐；飲食上多攝取薑、蒜、洋蔥、深海魚、堅果等有助促進循環的
食物，戒菸限酒，有助於提升末梢循環、改善手腳冰冷、水腫等問題。

  出去看看

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                       活得舒服    笑著離開

                   永言配命  自求多福     人終有一死

          吃好  睡飽  多動  少勞  五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀


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《為什麼越努力的人，反而越容易被困在底層？》#努力陷阱 #底層邏輯 #認知覺醒 #現
實真相  Majtame

  盲人騎瞎馬  夜半臨深池  南轅北轍  方向不對  越努力  廢掉的越快

当年考不上清北的原因找到了  鹿非的视频笔记

这周读完了杨争光全集的第二卷《越活越明白》。没看懂作者想通过小说主角安达这一生
的故事来表达什么。

或许因为时代差异，或许因为所处的社会阶层不同，或者单纯因为个人选择——我实在不
明白安达怎么就把自己的一生过成了那样。

他拥有世俗眼中的巨大成功，但始终没得到自己真正想要的，以及，反思这个所谓的想要
，到底是否真的重要且值得。

那么，说说另一本书吧，来自我关注的一位油管博主的推荐——The Wealth Ladder:
Proven Strategies for Every Step of Your Financial Life。

图片里的内容摘自序言，作者通过自己学下棋的故事，引出了一个新的框架：用「财富阶
梯」来重新思考和理解金钱与财富积累。

虽然和主题不相关，但这个故事一下子让我明白了，为啥我当年做不出高考数学和理综的
压轴题。

作者学下棋，靠的是「背开局套路」和「尽量少犯错」。他花了大量时间研究什么是最佳
的开局方式。对弈走的前十步，几乎全来自记忆——棋谱说这么下最有利。

对战业余棋手，这个套路几乎百试百灵。可一旦遇上专业人士，立马黔驴技穷。

高手经常不按套路出牌。他们熟悉规则、审视全局，会根据局势灵活调整应对思路。他们
既能优雅地吃掉你的诱饵，也能毫不犹豫地无视它。

他们不是背熟了更多套路的人，而是能在复杂多变的棋局中，凭借战术策略，自由进退的
人。

很不幸，我高中做题的思路和作者学下棋一样，也是背套路。

函数题靠背公式，平面几何靠背方程，证明题靠背公理和定理。综合应用题不确定该用啥
，那就把可能有用的套路挨个试一遍，说不定就能做出来了。

我并不真的理解为啥某道题可以那么解，只知道如果按那个套路做，答案通常是对的，有
利于拿高分。

于是，真到了需要灵活应用的场景，比如数学和理综最后几道大题，我还是只能凑答案，
把当场能想到的套路全部试一遍。

那时常觉得自己笨，要加倍努力。现在回头看，是方法错了。

即使再多刷一倍的卷子，无法真正理解那些抽象原理的含义——它们到底是为了解决什么
现实问题而被提出来的，又在多大程度上帮助解决了该难题——那也还是提不了多少分啊
╮(╯_╰)╭

这事儿虽然已经过去了很多年，现实无法改变，但因为阅读，对自己过去的经历又多了一
重理解，也蛮有趣的。

老了指望谁？北京时尚奶奶绝不靠子女也不去养老院，答案与众不同  北京瑞姐

  自我實現的預言
※ 編輯: opm (118.232.112.46 臺灣), 12/17/2025 06:44:19
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一天最少遛自己兩次  每次至少半小時
※ 編輯: opm (118.232.112.46 臺灣), 12/17/2025 08:28:11
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机长：别怕！没人能在我手上受伤！ #空难 #飞机 #飞行日记 #传奇 #名场面

飛機前起落架卡了  機長盤旋2小時耗掉燃油 後輪先著陸 速度降低才讓前輪著陸

146名乘客全數生還  捷藍航空292  2005年9月21日的事故

@chihhenghuang  事後機長還在感嘆.....前起落架還是偏離跑道中線,差了幾英吋 XD

  機長是猛人
※ 編輯: opm (118.232.112.46 臺灣), 12/17/2025 17:07:42

還以為殉情是古老的傳說 #暑你最有料 #溫柔的溫柔的抱抱你 #婚姻#愛情

姑娘，你不要過來呀！ 女大學生好美的精神狀態#e 人#i 人是 e 人的玩具#女大#搞笑

  貓到家  寶寶要炸百頁豆腐
※ 編輯: opm (118.232.112.46 臺灣), 12/17/2025 17:23:37
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