20260204

[opm (大貓公)]

  半夜皮膚癢  起來上廁所  擦七葉樹凝膠  擦藥

  貓起來  貓出門上班  05:34 跟寶寶起來

  除溼機倒水  點眼藥水  洗碗  餵小魚  擦乳液

  唸佛

  謝謝

AI 摘要
火雞理論（Turkey Problem/Theorem）源自哲學家伯特蘭·羅素，指火雞因長期被餵食而
誤以為「每天餵食」是不可變的規律，卻在第365天（感恩節）被殺。這理論諷刺歸納法
局限，警示人們不可依賴過去經驗盲目預測未來，以防忽略致命的黑天鵝事件。

  氣象預報  16-25 10% 降雨  16-21 10% 降雨  菲律賓附近有低氣壓在晃

  背上的皮膚有點癢痛  要去弄蠶絲內衣來穿看看嗎

  貓要針眼的藥

  國際書展的講座  寶寶並沒有興趣  在找漫畫

  如果生活支出沒有太大變化

  資產量越大  需要應付生活支出的報酬率就越低

  收入中生活支出佔的比例越高  越難存錢投資啥  應付變化的能力越低

台南發生隨機攻擊案！男子在派出所前斑馬線持刀砍傷3人　1人腹部刺穿大出血

「觸6.9萬伏特高壓電」燒成火球　高雄男釀4企業停電恐面臨求償

舊聞 作家陸之駿昨才樂喊「很榮幸打國產疫苗」高端接種後肚子痛猝逝

生前曾表示「萬一打了疫苗死了，也只能視為向病毒『獻祭』」。 他一家沒有都獻祭

40分內連10起！舊金山大規模群震

挪威王室崩壞！ 王儲妃才爆涉淫魔案 長子今受審「強暴4女還偷拍」

台股大漲後一度跳水400點...網驚「瘋狗盤」 分析師看法出爐

不想再忍2小時通勤和耳鳴！她「裸離」反而存錢更快：找回健康、回鄉不再是犧牲選項
｜好宅報報

育苹出生在雲林西螺較偏遠的村庄，家中務農，為了求學，高中選擇到虎尾就讀並住校，
很早就習慣離家獨立生活。「鄉下地方沒車就等於沒腳，每天等爸媽載我去搭公車，其實
這時間我都已經到學校了。」研究所畢業後北上求職，進入衛福部體系醫院擔任研究助理
，與所學專業高度相關，讓她期待不已。

「舅舅在新莊有買房，高中畢業後，表哥表姊會約我們北上聚聚，算是家族北漂的聚點。
」對育苹來說，至少能省下房租，讓北漂門檻稍微降低；然而，她進入醫院工作的時間正
逢新冠肺炎疫情最緊繃階段，研究計畫人力吃緊，線上會議一場接一場，長時間高壓運作
，讓身體率先發出警訊。

「一開始是左耳耳鳴，只要壓力大、睡不好就會反覆發作，像一顆不定時炸彈。」為了節
省開銷，她每天忍受超過2小時的通勤時間，即使如此，扣除生活費後，真正能存下來的
錢並不多。幾番掙扎後，基於健康考量，她選擇裸離醫院體系。離職後，育苹仍留在台北
進修一段時間，學習AI與程式相關課程，但心裡也逐漸明白，若遲遲找不到下一份合適的
工作，存款終究會被燒光。

其實返鄉並非第一次出現在她的人生選項，早在研究所畢業後，育苹就曾回雲林1年，照
顧罹患帕金森氏症的阿公，幫忙煮飯、打理生活起居，實際參與長照照顧。

當真正決定回雲林後，育苹很快就遇上偏鄉的現實問題，適合年輕人的職缺不多，碩士學
歷甚至成為求職包袱，「有些老闆會覺得，他們的工作不需要這麼高學歷，怕請不起我，
甚至連面試機會都沒有。」為了先求有再求好，她先到補習班擔任臨時櫃台人員，必須配
合輪班，「補習班離我家要騎車超過20分鐘，爸媽有時候會擔心我的夜間通勤安全，都要
聽到我的摩托車聲，才能放心睡覺。」

轉機來自親友的介紹，鄰近的埤頭社區發展協會正好徵求行政文書人員，工作內容涵蓋計
畫撰寫、活動執行與長輩服務，地點距離育苹家僅10分鐘車程。「社區工作主要是服務長
輩，計畫常常來得很臨時，反應要快，也要懂得跟長輩相處。」過去她在醫院多半面對的
是報告與數據，如今則是直接走進照顧現場，也逐漸累積出不同以往的成就感。

她笑說，社區工作同樣繁瑣、行政壓力也不小，但每一項計畫、每一次活動，都是回應地
方的真實需求，讓她第一次感受到，自己的專業與付出，是真的留在土地上。回到雲林後
，耳鳴狀況明顯改善，生活也很穩定，家中透天厝有足夠的居住空間，不用長時間通勤，
收入雖不算特高，但支出大幅下降，反而更能存錢。

「真的不是年輕人不願意或不想回家，而是工作機會過度集中在都市，讓我們沒有留下來
的選項。」育苹認為自己算是幸運的個案，但當長照與社區發展被視為專業工作，而非情
感犧牲，對地方而言，不僅補上人力缺口，也讓返鄉青年換回生活品質與可負擔的居住成
本。

  這算好例子嗎?  也算個可能性吧  每個人都是單一個案

你怕蟑螂牠怕你 研究：蟑螂被人觸碰會崩潰清理身軀

  出去買個便當給寶寶當早餐

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   莫名其妙的生來 無可奈何的活著  不知所以然的死掉 死了不甘願 活著很痛苦
         世事無常  生老病死  成住壞空  周而復始  娑婆世界  無盡輪迴

                  永言配命  自求多福  人終有一死
   主動生活  被動投資  吃好  睡飽  多動  少勞  五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀

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→ opm: 便當買好  出門去醫院
→ opm: 繳2管尿 抽3管血  回程 買三明治 洗藍莓
→ opm: 吃藥
→ opm: 一個老同學在抱怨鄉下醫療不行 資源錯置
→ opm: 跟他說資源流向回報最高的地方
→ opm: 高品質意味高成本 高成本的東西要低回報?
→ opm: 偏鄉的病患通常能付的錢少 知識程度相對低
→ opm: 溝通困難 事情多吧
→ opm: 苗栗南苗市場隨機殺人！警赴現場「頭中2刀」
→ opm: 侵占浪浪火化募資款531萬爽玩日本猛消費
→ opm: 屏東騎士闖紅燈拒檢　掏「武士刀」威嚇警
→ opm: 住宅火災及地震險保費扣繳通知
  買貓要的眼藥膏  五花肉片  絞肉  無調味核桃  起司球  黑木耳

  寶寶說要去捷運市政府那邊吃飯
※ 編輯: opm (118.232.112.10 臺灣), 02/04/2026 09:58:13
→ opm: A4鼎泰豐吃飯
→ opm: 寶寶把黃金豆腐蛋花湯啥喝光了
→ opm: 大太陽，草地上的鴿子。
→ opm: 帶了盒櫻花蝦油飯 7-11 買關東煮香菇
→ opm: 倒除溼機水 下午健身房重訓 放鬆課
信義區竟然有這麼大的廢虛

  蒸絞肉

  回診前檢驗異常值

                          參考值

  三酸甘油脂        161    <150

  高密度脂蛋白       33    >40

  尿液微白蛋白       2.3   0-1.9

  多喝水  少吃醣類  增加有氧運動  再看看
※ 編輯: opm (118.232.112.10 臺灣), 02/04/2026 16:26:27
→ opm: 幸福的有錢人
截斷壞情緒的「傳播鏈」！小心「踢貓效應」：地位低的最倒霉

這種情緒轉移現象在生活中並不少見。一個人一旦無法正常宣洩和排解自己的不良情緒，
就往往會找一個出氣筒，把情緒轉移到其他人或物的身上，而且，往往會宣洩到那些比自
己弱的人或物身上。

「踢貓效應」(Kick the cat effect)源自一則有趣的寓言：一位騎士在晚宴上被領主訓
斥了一頓，他怒氣沖沖地回到自己的莊園，對沒有及時迎接的管家大發了一頓脾氣。管家
心裡惱火，回家後找了個雞毛蒜皮的理由，又把自己的妻子罵了一頓。妻子受了委屈，正
好看到兒子在床上蹦跳，上去就給了兒子一耳光。最後，那孩子莫名其妙地挨了一耳光，
心情極度糟糕，一腳把正在身邊打滾的貓踢了個跟斗。

一個人一旦無法正常宣洩和排解自己的不良情緒，就往往會找一個出氣筒，把情緒轉移到
其他人或物的身上，而且，往往會宣洩到那些比自己弱的人或物身上——非但憑空發怒，
而且欺軟怕硬，事情過後往往因此更加自責。有時自己也明知不對，卻很難控制。

情緒傳染
這就像一個圓圈，以情緒不佳者為中心，向四周延展開來，這就是常被人們忽視的「情緒
傳染」。用心理學家的話說：壞情緒會像「病毒」一樣從這個人身上傳播到那個人身上，
一傳十，十傳百，其傳播速度有時比有形的病毒和細菌的傳染速度還要快。

被傳染者常常一觸即發，越來越嚴重，壞情緒有時還會在傳染者身上潛伏下來，到一定的
時期重新爆發。這種壞情緒傳染給人造成的身心損害，絕不亞於病毒和細菌引起的疾病危
害。

為何家裡堆滿丟不掉的東西？你可能正在面對「稟賦效應」
稟賦效應使人們誇大了所有物的價值而捨不得丟棄。

「損失規避」現象。意思是，為了避免損失，我們寧可讓已經消失的成本，非理性地影響
我們未來的決策。

為何北歐人家裡大多沒雜物？比起「物品」他們更在乎「這件事」
多數北歐人的思維：眼睛最先看到的是「空間」。

  ...

  有點睏
※ 編輯: opm (118.232.112.10 臺灣), 02/04/2026 16:55:43

能不能上清华不知道，但肯定是不会上天台的#教育  #家长  #孩子  #学习  #休息

睏了睡覺  餓了吃飯  累了休息  不是一個人對自己最大的忠誠 ?

  想想
※ 編輯: opm (118.232.112.10 臺灣), 02/04/2026 17:07:23
→ opm: 天陰了 變冷了
→ opm: 貓 line 7-11 取貨 1300  左腰好像會痛
→ opm: 前竹聯幫總護法吳敦過世 享壽77歲
→ opm: 日70多歲男開車「暴衝人行道」撞8女高中生
→ opm: 交通部擬開放駕艙機車　駕駛需有小型車駕照
→ opm: 貓到家
→ opm: 帶寶寶去醫院就診 批價 掛3星期後的號
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→ opm: 慈不帶兵 義不經商 情不立事 善不為官
→ opm: 舞蹈老师自己会劈腿，并且主要工作是教人劈腿